آیا اضطراب اجتماعی دارید؟

اضطراب اجتماعی چیست؟ یکی از اختلال های روانی که در اثر استرس، افسردگی، تروما های کودکی شکل گرفته و افزایش میابد

سعی میکنم آن گونه باشم که مردم می‌خواهند

سعی میکنم ایده هایم را نگویم زیرا میترسم قضاوت شوم

اگر صدا یا کار کسی مرا آزار دهد توانایی اینکه به او گوشزد کنم را ندارم

وقتی حس میکنم به من توهین می‌شود از بیان نظرم جلوگیری می‌کنم

درخواست دوستی برایم سخت است؟

از سوار شدن به وسیله های پر جمیعت مثل اتوبوس و مترو اجتناب میکنم

از دور بودن افراد نزدیک و صمیمی میترسم

حساسیت بیشتری نسبت به انتقاد و نظر دیگران نشان میدهم

نگرانم که مردم مرا دوست نداشته باشند

از جاهایی که مورد توجه قرار میگیرم دوری میکنم