علم روانشناسی ثابت کرده افکار منفی بیشتر از عواقب یک حادثه به فرد آسیب میزنه! مثلا فردی در سرما لباس گرم نمیپوشه یا در اثر برخورد با یک فرد سرما خورده و رعایت نکردن نکات خود ایمنی دچار سرماخوردگی بشه حالا علاوه بر این بیماری که به جسم فرد اسیب میزنه افکاری مثل چرا بیشتر مراقب خودم نبودم؟، کاش لباس گرم میپوشیدم و... این افکار بیشترین اسیب رو به روح و روان فرد میزنه...... خود خوری یکی از بدترین ضربه هاییست که انسان به روح خود وارد میکنه
منظور از خود خوری یا خود سرزنشی چیست؟ حتما شما کسانی رو میشناسید که بعد از یک اتفاق ساده همش به دنبال علت اونن و از فکرش بیرون نمیرن و اون بحث رو پیش میکشن! اینجور افراد دارای اختلال خود سرزنشی و یا خودخوری هستن حتی اگه به نظر بیاد اون مسئله ارزش انقدر درگیری ذهنی رو نداشته باشه! ذهن اون ها دچار کشمکش های روانی میشه به حدی که تمام لحظات روز شان رو درگیر خواهند بود.
5 اسلاید
نتیجه
مجموع امتیاز شما
امتیاز
تعداد پاسخ صحیح
تعداد پاسخ غلط
درصد صحیح
شما به درصد سوالات پاسخ درست دادید
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
39 لایک
تولدتت مبارکککک💕
ممنون
خیخیخی خیلی زود گفتم
حوصله تبریک به همه رو نداشتم ولی چون تو اکانه هستی و من از اکانه خوشم میاد فقط به تو میگم تولدت مبارک
ممنون :)
خواهش گل
منم متاسفانه این اختلال رو دارم🥲🥲🥲🥲
میخوام یه نظرسنجی پروفشنال بزنم مشابه لینکدین فقط با هدف کاملا متضاد.
آدما بیان از شکستها و ناراحتیاشون در طول روز بگن.
مثلا امروز لی‌آف شدم. امروز ارائمو rیدم. مفتخرم اعلام کنم امتحانم رو افتادم
همین چند دقیقه ی پیش کات کردم و غیره.
بشینیم حرف بزنیم هم خالی میشیم هم حال همدیگه رو خوب میکنیم)
نظرتون؟؟
وافعا اختلال رو مخیه..
اا
منم
دروددد
تست عالی بود
میشه به تست آخر منم سر بزنین؟
ممنون🙃🌺
عالی 🥺🎀
ممنون 🌺🙃
ویژه اش کن
درخواست ویژه شدن دادم ولی بیشتر تستام ویژه نمیشه
ممنون حتما🌺🌺🌺