بیست و یکمین خبرنامه تستچی رسید!
این هفته میخوایم باهم درباره یک موضوع شنیدنی حرف بزنیم؛ چیزی که تقریبا هر روز کنارمونه؛ توی ماشین، موقع درس خوندن، وسط شلوغی و یا تنهایی هامون: موسیقی🎶
تا حالا به این فکر کردی که چی داری به ذهنت پخش میکنی؟
✒️ یادداشت هفته: موسیقی فقط صدا نیست!
خیلی وقت ها وقتی احساس بی انگیزگی، غم یا استرس میکنیم، اولین کاری که ناخودآگاه انجام میدیم، موسیقی گوش دادنه... اما کمتر پیش میاد از خودمون بپرسیم: دارم دقیقا چی گوش میدم؟
علم عصب شناسی میگه: «موسیقی، مستقیم روی بخش هایی از مغز اثر میگذارد که با احساسات، حافظه و حتی ترشح هورمون ها در ارتباط است.»
یعنی آهنگی که امروز توی راه برگشت به خونه گوش دادی، واقعا میتونه ضربان قلبت، نوع افکارت یا حتی کیفیت خوابت رو تغییر بده.
مثلا:
موسیقی هایی با ضرب آهنگ بالا آدرنالین آزاد میکنند و باعث افزایش انرژی یا هیجان میشوند.
موسیقی کلاسیک یا بیکلام آروم میتواند کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش بدهد.
و ترانه هایی با مضمون های منفی یا تکرار باورهای سمی (مثل بی ارزشی، شکست یا خشم مداوم) میتوانند خلق و خو را پایین بیاورند، حتی اگر آهنگ شان جذاب باشد!
ذهن ما مثل خاکه؛ چیزی که هر روز باهاش آبیاری میشه، همون رشد میکنه. اگر مدام با آهنگ هایی پر از ناامیدی، خشونت یا حسرت احاطه اش کنیم، نباید انتظار یک ذهن آروم و امیدوار داشته باشیم!
🧩 معمای هفته:
۱- به جای علامت سوال چه عددی را باید قرار دهیم؟
۲- کدام سبک از موسیقی است که میتوان آن را پوشید؟
📸 محتوای پیشنهادی
تاثیر موسیقی ترسناک بر روی انسان
موسیقی ترسناک چه تاثیری رو ما میزاره؟ برامون خوبه یا بد؟ اگر میخوای جواب این سوالات رو به دست بیاری این پست رو بخون.
لینک:
https://testchi.ir/tests/1377390
چقدر موسیقی کلاسیک رو می‌شناسی؟ چالش ۱۰ سوالی!
آیا ادعای شناخت موسیقی کلاسیک را داری؟ این چالش ۱۰ سوالی سطح دانش تو رو دربارهٔ بزرگان موسیقی، آثار جاودان و اصطلاحات خاص این سبک محک میزنه! ببین نمرهٔ تو چند میشه... 🎻🎹
لینک:
https://testchi.ir/tests/1377145
کدوم ساز موسیقی روح شما رو فاش می کنه ؟
تو این تست با ساز های اصیل ایرانی بیشتر آشنا می شیم ✨️ و ببینید از این ساز های ایران کدومش با روح شما تنظیم و هماهنگه 🖇
لینک:
https://testchi.ir/tests/1374723
👋 سخن آخر
به پایان بیست و یکمین شماره خبرنامه تستچی رسیدیم. ممنون که تا اینجا همراه خبرنامه تستچی بودید. برای ارسال نظرات برای بهتر شدن خبرنامه و مطالب پیشنهادی جهت انتشار در خبرنامه های بعدی تنها راه ارتباطی با خبرنامه تستچی newsletter@testchi.ir می‌باشد. تا شماره بعدی خبرنامه که دوباره شما رو همینجا میبینیم بدروود.