شما سعادت و خوشبختی را در چه میبینید؟

آیا تا بحال شده در تلاطم افکار در اقیانوسی غرق شوید و از خود بپرسید خوشبختی یعنی چه؟ با خود خیال ببافید که کاش از آن اقیانوس بی نهایت نجات پیدا کنم در عوض بر فراز تپه ای به ایستید ،

غروب را تماشا کنید نسیم گیسوانتان را لمس کند ، نفس عمیقی بکشید و با خود بگویید : خوشبختی حقیقی اینگونه است . خالی از هرگونه افکار آزاردهنده . روحی آزاد در جسمی آزاد . با خود فکر کنید :

خالی بودن افکار چگونه است ؟ گاهی خالی بودن افکار ، خالی بودن روح و ذهن از هر گونه سررشته موضوعات پی در پی زندگی ، آرامش محضی در پیش دارد . مانند گیر افتادن در مکعبی سفید . این آرامش به قدری زیاد است که ..

چشمان مارا از هر حقیقتی می‌پوشاند ، پنهان میکند و نادیده میگیرد . آروزی آرامش کنید نه خالی بودن ذهن ولیکن گاهی می تواند چتر نجاتی بر طوفان زندگی باشد ممکن است آنقدر دردسر ساز نباشد . ارزو کنید . آروزی آرامش . هدف قرار دهید و حقیقی سازید آنچه راجبش خیال بافته اید که ..