فکت هایی درمورد خواب

انسان ها حدود یک سوم زندگی شان را درخواب بسر میبرند که این مقدار برابر است با ۲۵ سال .

طولانی ترین زمانی که برای نخوابیدن یک شخص ثبت شده ۱۱ روز است .

افرادی که بازی های کامپیوتری انجام میدهند نسبت به افراد دیگر کنترل بیشتری روی حرکاتشان درخواب دارند.

افرادی که شب ها بیدار می مانند احتمالا کابوس های بیشتری میبینند‌.

کابوس ها میتوانند به دلیل بیماری ها یا شرایط قلبی ، میگرن ، کمبود خواب وغیره اتفاق بیوفتد .

عصب شناسان بر این باورند که بچه ها در سال های اولیه زندگی شان هیچ خوابی نمیبینند.