نظرت درباره ی ارامش چیه.....؟

حالت ارامش داشتن عا.دی نیست و البته برای همیشه بودن در ارامش هم عا.دی نیست اول این کار ها را انجام بده 1- یک لیوان دمنوش بلوبری..... وردار برو بشین تو گوشه ی دنج اتاقت کتاب بخوان 2- با بحترین دوستت چت کن 3- خاطراتت را بنویس 4- اهنگ گوش بده 5- مد.یتیت 6- گفت و گو ( می توانید با خانواده یا دوستان یا داداش بزرگ تر روی عصاب..تان حرف بزنید ) چون خودم داداش دارم 😑😑😑

روش دوم برای ارامش : مشارکت کاری مثلا برو بیرون و به کسانی که نیاز مند به کم.کند کمک کن یا می توانی بند موزیک خودت را درست کنی نقاشی بکش و بزار برای فرو..ش

خودم همیشه عا..شق طراحی لباس بودم و الان می تونم بگم که هستم تو می توانی وقت هایی که حالت بد نیست به یک چیزی که می خواهی بدستش بیاری فکر کنی البته نباید در وقتی که نارا..حت هستی به این ها فکر کنی چون کل زندگیت بهم می خورد

ننظر من اینه که خودت را باور داشته باش ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

برای خوشگلی

بای بای