چگونه خواب خود را به یاد آوریم

دقت کردین بیشتر مواقع می خوای خواب خود را به یاد آورید ولی نمی توانید؟ من بهتون میگم چطوری ✌

مرحله ی اول: اول یه جای راحت پیدا کنید بعد مطمئن بشوید که راحت هستید.

مرحله ی دوم: یک لیوان آب را بردارید و کنار تخت بزارید موقعی که می خواهید بخوابید نصف آن را بخورید و موقع بیدار شدن نصف دیگر آن.

مرحله ی آخر: وقتی از خواب بیدار شدید سعی کنید به یک جای آرام بروید خواب خود را به یاد آورید.

🖤خب بچه ها این تست هم تمام شد 🖤 همان طور که میگن: 👈(آب حافظه دارد)👉