علائم اضطراب اجتماعی🗿

اگه بیشتر از پنج تاش جوابت مثبت باشه اضطراب اجتماعی داری!!!

دقیقااااا مخصوصا یااا تلفنی یاااا حضوووووری وااااای اما از پشت گوشی یا تبلت خیییلی راحت تره مخصوصا اگ فقط چت کنی🌚

استرس چیه:///تپش قلب میگیرم:/مخصوصا وقتی خانواده زورت میکنن بیا بگیر حرف بزن💔

واااای فک کنم من فوبیای تحقیر شدن توسط دیگرانو دارم🚶خیلی میترسم💔

قطعا کارام افتضاحه و احتمالا دیگرانم ازم متنفرن....

دوست زیادی ندارم...اما اگه داشتم خیلی کم باهاشون بیرون میرفتم و ترجیح میدادم باهاشون چت کنم

دقیقاااااااا....بیشتر نگرانیام سر این موضوعه..

هیچوقت....ینی یجوری که تا معلم صدام نکنه اصن حرررف نمیزنم...خداروشکر الان جدیدا کلاس های زبانم رو انلاین و تماس تصویری میرم و لازم نیست زیاد به سوال ها جواب بدم🚶