![عکس]() 
 و در نهایت ناخن که من عاشقشم
استفادهی مکرر از لاک و پاککنندههای حاوی استون میتونه باعث خشکی، شکنندگی و تغییر رنگ ناخن بشه.
- بهتره بین استفادهها چند روز فاصله بذاری تا ناخنها نفس بکشن و رطوبت طبیعی خودشون رو حفظ کنن.
- از لاکهای با فرمول ملایم و فاقد مواد شیمیایی قوی استفاده کن، مخصوصاً اگر ناخنهات حساس یا شکنندهان.
🧪 نظر پزشکان درباره کاشت ناخن
- پزشکان هشدار میدن که کاشت ناخن میتونه باعث عفونتهای قارچی و باکتریایی، التهاب، شکنندگی و حتی از بین رفتن صفحهی اصلی ناخن بشه.
- اگر به کاشت علاقه داری، حتماً به بهداشت محیط، تخصص ناخنکار و مواد استفادهشده دقت کن تا عوارض به حداقل برسه.
- توصیه میشه بین دورههای کاشت فاصله بذاری و به ناخنهای طبیعی فرصت بازسازی بدی.
🌿 مراقبتهای عمومی از ناخن
- تغذیه مناسب نقش مهمی داره؛ مصرف مواد غذایی سرشار از بیوتین، آهن، زینک و پروتئین مثل تخممرغ، آجیل، سبزیجات برگدار و ماهی.
- مرطوب نگه داشتن ناخنها و کوتیکولها با روغنهای طبیعی مثل روغن بادام یا نارگیل.
- پرهیز از جویدن ناخنها یا استفادهی زیاد از ناخن بهعنوان ابزار (مثل باز کردن در قوطی).
- استفاده از دستکش هنگام شستن ظرف یا کار با مواد شوینده برای جلوگیری از خشکی و آسیب.
ولی قبول دارین زخم کنار ناخن خیلی دردناکه؟🤡
   
عالی بودددد