دلیل ندیدن ساعت در خواب یا رویا چیست؟

شاید تاحالا براتون سوال شده باشه که چرا در خواب و رویا ساعتی نمیبینیم؟

۱. ماهیت خواب و رویا وقتی خواب هستیم، مغزمان وارد حالت‌های مختلفی می‌شود. مهم‌ترین حالت برای دیدن رویا، مرحله‌ی REM (حرکت سریع چشم‌ها) است. در این مرحله: بخش‌هایی از مغز که مربوط به احساسات و تخیل هستند (مثل آمیگدالا و هیپوکامپ)، فعال می‌شوند. بخش‌هایی از مغز که مربوط به منطق، زمان‌سنجی و تمرکز هستند (مثل قشر پیش‌پیشانی)، ضعیف‌تر عمل می‌کنند. به همین دلیل رویاها خیلی خیالی، پر از پرش و غیرمنطقی‌اند.

۲. زمان در خواب کش می‌آید یا فشرده می‌شود در رویا ممکن است فقط چند دقیقه خوابیده باشی، اما حس کنی ساعت‌ها یا حتی روزها گذشته. یا برعکس: ممکن است ساعت‌ها خوابیده باشی، ولی رویایت مثل یک فیلم کوتاه چند ثانیه‌ای به نظر برسد. این نشان می‌دهد که مغز در خواب «حس دقیق از زمان» را از دست می‌دهد.

۳. چرا ساعت یا اعداد در رویا مبهم هستند؟ خیلی‌ها تجربه کرده‌اند که وقتی در خواب به ساعت نگاه می‌کنند: عقربه‌ها یا اعداد مبهم‌اند. اگر دوباره نگاه کنند، ساعت تغییر می‌کند یا بی‌معنی می‌شود. این به خاطر این است که پردازش دقیق اعداد و زمان نیازمند قشر پیش‌پیشانی است که در خواب فعال نیست.

۴. دیدگاه علمی و فلسفی 1. علمی: مغز ما در رویا بیشتر روی احساس و تصویر کار می‌کند، نه روی محاسبه و سنجش زمان. 2. فلسفی: بعضی فیلسوفان می‌گویند خواب نشان می‌دهد که «زمان» بیشتر یک حس ذهنی است تا یک حقیقت مطلق.