رسیدگی به پوست و مو

اگه میخوای پوستت و موهات خوب بشه مثل من از صبح پاشو و این کار هارو انجام بده....

وقتی که صبح از خواب پاشدید حتمااا صورتتون رو بشورید و بعد مسواک بزنید.بزارید صورتتون بعد شستشو خودش خشک بشه .

بعد از شستن صورت برای رفتن پوست های مرده لب ها باید اونهارو مسواک بزنید به مدت ۲ دقیقه . ( البته این کار رو در هفته ۲ بار انجام بدید چون لبها زخم میشه )

از ماسک صورت استفاده کنید . و بگذارید کاملا جذب پوست بشه. و بهتره وقتی ماسک روی صورت هست به صورت خوابیده باشید.

بعد ماسک رو بردارید و بعد از چند دقیقه به پوستتان آبرسان بزنید. تا نرم بشه. به لبهاتون هم لازم نیست بالم بزنید از همون آبرسان بزنید. و سعی کنید در طول روز هر ۲یا ۳ ساعت کرم زد آفتاب بی رنگ بزنید.

وقتی که شما صورت صاف و نرمی دارید حتما باید موی صافی هم داشته باشید .پس برای بهبود مو میتوانید از آب برنج بدون نمک در حمام استفاده کنید. و بعد از حمام از روغن آرگان استفاده کنید.