پرواز،ضربه نجات!

هر ورزش معایب و مزایای خود را دارد،ورزش والیبال یکی از ورزش های پر طرفداری است که بیشتر نوجوانان به آن جذب می شوند،در این مطلب به یکی از اصلی ترین مزایا و معایب ورزش والیبال یعنی:بلند شدن قد ها به قیمت استخوان بندی صحبت می کنیم!

هر ورزشی خوبی ها و بدی هایی دارد اما راجب اصلی ترین بدی یا خوبی یک ورزش چیزی می دانید؟در ورزش والیبال کشش و پرش بازیکن برای ضربه و رسیدن به توپ باعث بلند شدن استخوان ها و در نتیجه رشد قد می شود اما این همیشه خوب نیست،گاهی پرش های نادرست،ضربه توپ،پیچ خوردگی پا،پارگی ربات صلیبی و... می تواند باعث آسیب به استخوان شود و شوربختانه،یکی از ورزش هایی که آسیب دست و پا و انگشتان در آن زیاد است که باعث تغییر استخوان بندی بدن می شود؛والیبال است.

دلیل اصلی ترین خوبی این ورزش: همان طور که گفتیم،بیشتر نوجوانان و افرادی که در بلوغ و سن رشد هستند جذب این ورزش می شوند،در نتیجه پرش و جهشی که والیبال داراست می تواند باعث رشد قد شود.

دلیل اصلی ترین بدی این ورزش: پرش و جهش عالیست اما گاهی اوقات باعث آسیب دیدگی های خطرناک و گاهی جبرا ناپذیر می شود،از جمله آسیب دیدگی های رایج در این ورزش: •پارگی ربات صلیبی •ترک و شکستگی •پیچ خوردگی •ضربه ی توپ •سقوط کردن یا پرتاب شدن

بگذارید با یک مثال ساده دلیل اصلی ترین ایراد این ورزش را به شما بگوییم! ایراد والیبال،مانند وقتی است که شما یک چادر مسافرتی بزرگ اما با سقفی کوتاه خریده اید و به پیک نیک می روید،وقتی چادر را باز و پهن می کنید می خواهید سقف چادر شما بلند تر باشد در نتیجه چادر را می کشید و می کشید،آن قدر به بالا می برید که چادر سوراخ یا پاره می شود!والیبال نیز همین گونه است،گاهی زیاده روی،غرور یا انجام تکنیک نادرست باعث می شود آسیب هایی ببینید که گاهی جب ان ناپذیر می شوند...