ایا به اختلال پارانوئید مبتلا هستید؟

همین الان میتونی با یه تست سریع و ساده بفهمی چقدر ذهنت توگیر شک و بدبینیه نسبت به اطرافیان فقط کافیه چندتا سوال رو صادقانه جواب بدی تا ببینی آیا این حسای تو یه چیز عادیه یا ممکنه نشانه یه مشکل عمیقتر باشه این تست بهت کمک میکنه خودتو بهتر بشناسی و اگه لازم بود قدم بعدی رو بردار یادت باشه این فقط یه ارزیابی اولیه سادس و نمیتونه جای نظر متخصص رو بگیره ولی میتونه نقطه شروعی باشه برای فهمیدن بیشتر خودت پس چرا الان شروع نمیکنی؟ یه نفس عمیق بکش و با خودت روراست باش

معتقدم دیگران قصد سوءاستفاده یا آسیب رساندن به من را دارند

احساس می‌کنم مردم پشت سر من توطئه می‌چینند

به ندرت می‌توانم به کسی اعتماد کنم، حتی نزدیکانم

وقتی کسی به من محبت می‌کند، به انگیزه‌های پنهان او شک می‌کنم

اشتباهات کوچک دیگران را عمدی و با نیت بد تفسیر می‌کنم

دائماً نگران خیانت دوستان و همکارانم هستم

معتقدم دیگران می‌خواهند مرا تحقیر یا کوچک بشمارند

در صحبت‌های معمولی مردم به دنبال پیام‌های پنهان می‌گردم

کینه‌های قدیمی را سال‌ها در دل نگه می‌دارم

معتقدم مردم قصد فریب یا کلاهبرداری از من را دارند

در محیط‌های اجتماعی احساس می‌کنم تحت نظر هستم

مدارک و اسناد مهم را مخفی می‌کنم چون به دیگران اعتماد ندارم

وقتی کسی پیشنهاد کمک می‌دهد، به دنبال مقاصد پنهان او می‌گردم

معتقدم بعضی افراد می‌خواهند اعتبار مرا تخریب کنند

حتی به وفاداری اعضای خانواده هم شک دارم