پنج اصل زندگی؛

بنظرتون زندگی چه رازهایی داره؟ توی این پست ببینید! 🤍 متن های این پست رو خودم نوشتم و از جایی کپی نکردم، و برای جمع اوری مطلب با افراد با تجربه حرف زدم و ازشون سوال کردم! 🤍

انتقاد پذیر باشید! اگر کاری انجام میدید و به کسی نشون میدید انتظار اینکه اون فرد باب میلش نباشه و ازش انتقاد کنه رو داشته باشید. هیچ چیز بی نقص نیست و همیشه افرادی هستند که کار شما و یا خود شما رو عالی نمیدونند! پس بجای اینکه با اون بدرفتاری کنید و اون رو مسخره کنید سعی کنید به حرفش فکر کنید و اگر منطقی بود ازش استفاده کنید! خیلی از افرادی که به اصطلاح به ما گیر میدهند نگران آینده و خود ما هستند!

خودت باش! لازم نیست برای اینکه کسی از تو خوشش بیاد رفتارت رو تغییر بدی، خود واقعیت باش با علاقه های واقعیت، اگر به موسیقی رپ علاقه داری نیاز نیست بخاطر بقیه اون رو به بی کلام تغییر بدی؛خودت باش و از زندگیت لذت ببر.

به خودت انگیزه بده! میدونی انگیزه بخش ترین کلمه چیه؟ اول به این موضوعی که میگم دقت کن! ببین تو هرچقدر یه زمانی رو به یه کاری اختصاص بدی اون کار همون قدر طول میکشه. مثلا به خودت بگی من این کار رو یک ماهه انجام میدم؛ یک ماه طول میکشه! اما وقتی بگی من این کار رو یک هفته ایی باید انجام بدم یه هفته ایی انجامش میدی! میدونی چه چیزی باعث میشه تو کارت رو سریع انجام بدی؟ کلمه باید! هیچ باید ایی توی زندگی ما وجود نداره، اما این باید ها به ما انگیزه میدن! الان وقتی من بگم تو میتونی امسال به اهدافت برسی بهت بیشتر انگیزه میده یا وقتی بگم تو باید امسال به اهدافت برسی؟

لیوان استرس رو بزار زمین! بنظرت وزن یه لیوان آب چنده؟ وزن دقیق لیوان مهم نیست، بستگی به این داره که تو چقدر نگهش داری! اگر یک دقیقه نگهش داری اتفاقی نمیوفته، اگر یک ساعت نگهش داری دستت کم کم درد میگیره و اگر کل رو نگهش داری دستت بی حس و فلج میشه! وزن لیوان تغیری نمیکنه ولی هرچقدر طولانی تر نگهش داری سنگین تر میشه.... استرس و نگرانی های زندگی مثل همین لیوان آب هست. همیشه یادت باشه، لیوان نگرانی و استرس رو بزار روی زمین!

شادی هارو بزرگ ببین! تصور كن تلسكوپی در دست داري. اگر از عدسی كوچك آن نگاه كني، اشياء دور را نزديك می‌بيني و اگر از عدسی بزرگ آن نگاه كني اشياء نزديك دور می‌شوند. نگرش شما به دنيا مانند همين تلسكوپ است. انتخاب با تو است كه از كدام عدسی به جهان پيرامون‌تان نگاه كني مي‌توني مشكلات را بزرگ ببينيد و شادي‌ها را كوچك يا شادي‌ها را بزرگ ببينيد و مشكلات را كوچك؛ اين به طرز فكر تو بستگي دارد. سعی کن نگرش دوم رو داشته باشی!