۱۰ مورد از فواید سفر کردن

1.آرامش ذهنی پیدا می کنید سفر شما را از چرخه‌ی تکراری زندگی بیرون می‌آورد. وقتی چمدانتان را می‌بندید و راهی سفر می‌شوید، ذهنتان فرصت پیدا می‌کند تا دوباره زنده شود. دیدن مکان‌های جدید، ملاقات با آدم‌های تازه و روبرو شدن با چالش‌های جدید، به شما یادآوری می‌کند که چقدر ارزش‌ها و داشته‌های خود را باید بیشتر قدر بدانید. سفر به شما این امکان را می‌دهد که یک قدم عقب بایستید، به آنچه که دارید فکر کنید و به یاد بیاورید چقدر چیزهای خوب در زندگی‌تان وجود دارد.

2.می توانید خلاقیتتان را شکوفا کنید یکی از بزرگ‌ترین فواید سفر این است که شما را از منطقه امن زندگی‌تان بیرون می‌آورد. مخصوصاً وقتی به جایی می‌روید که قبلاً هیچ وقت آنجا نبوده‌اید، همه چیز برایتان جدید و هیجان‌انگیز می‌شود. چشمتان به مناظر تازه و رنگارنگ می‌افتد، صدای موسیقی‌های مختلف به گوشتان می‌رسد، مردم به زبان‌های ناآشنا حرف می‌زنند و بوی خاص خیابان‌ها همه حواستان را پر می‌کند. حتی چالش‌های کوچک هم جذاب می‌شوند: چطور با چاپستیک غذا بخوریم؟ چطور در بازار چانه بزنیم؟ چطور مسیر را پیدا کنیم؟

3.مهارت های ارتباطی تان را تقویت کنید اگر تاکنون به جایی سفر نکرده‌اید که زبان مادری‌تان کاربردی ندارد، وقت آن رسیده که این تجربه را امتحان کنید. در چنین سفرهایی، شما به چالش‌های جدیدی برخواهید خورد که به شما این امکان را می‌دهند تا مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید. گاهی برای ارتباط با مردم بومی، باید خلاقیت به خرج دهید و از روش‌های غیرکلامی مانند زبان اشاره استفاده کنید. به‌مرورزمان، کلمات و عبارات جدیدی خواهید آموخت که نه تنها از نظر زبانی، بلکه از جنبه‌های حسی و فرهنگی نیز برای شما معنادار خواهند شد.

4.دیدگاهتان را وسیع تر کنید سفر به دور دنیا و آشنایی با مردمی که در شرایط مختلف زندگی می‌کنند و نگاه متفاوتی به زندگی دارند، شما را با جهان آشنا می‌کند. وقتی خودتان به آنجا می‌روید و تجربه می‌کنید، ممکن است دیدگاهتان درباره‌ی مکان‌ها و فرهنگ‌های کمتر شناخته‌شده را به چالش بکشید و گاهی حتی تغییر دهید. کشف فرهنگ‌های جدید به شما این امکان را می‌دهد که مسائل و چالش‌های زندگی روزمره‌تان را از زاویه‌ای متفاوت ببینید.

5.اعتماد به نفستان را بالا ببرید همه‌مان داستان‌هایی شنیده‌ایم که ممکن است ما را کمی بترساند: مثلاً راننده تاکسی که شما را به اشتباه به گوشه‌ای از شهر می‌برد که اصلاً انتظارش را نداشتید، یا وقتی که وسط بازار شلوغ یک شهر غریب گم می‌شوید و نمی‌دانید کجا بروید. احساس ترس و سردرگمی در این موقعیت‌ها کاملاً طبیعی است، مخصوصاً وقتی که هیچ‌کسی در دسترس نیست تا کمکتان کند یا زبان بومی را به خوبی نمی‌دانید.اما همین چالش‌ها به شما فرصت می‌دهند که خلاقیت به خرج دهید و راه‌حل‌های جدید پیدا کنید. وقتی که می‌توانید بر مشکلاتی مثل گم شدن یا اشتباه در مسیر غلبه کنید، نه تنها اعتماد به نفس شما بالا می‌رود، بلکه یاد می‌گیرید چطور به طور مستقل با مشکلات برخورد کنید. این تجربیات به شما کمک می‌کنند که احساس کنید برای مشکلاتی که در خانه یا هر جای دیگری منتظرتان هستند، آماده‌تری!

6.آموزشی واقعی و عمیق ببینید می‌توانید از کتاب‌ها چیزهای زیادی درباره‌ی دنیا یاد بگیرید. کتاب‌های درسی پر از حقایق و تصاویرند. داستان‌ها ما را به سرزمین‌های جدید می‌برند و با آدم‌ها و ایده‌های تازه آشنا می‌کنند. اما حقایق کتاب درسی را نمی‌توان بویید، شنید، حس کرد یا چشید.سفر، برعکس، یک تجربه‌ی کامل است که همه‌ی حواس ما را درگیر می‌کند. وقتی به یک کشور جدید سفر می‌کنید، می‌توانید با مردم بومی صحبت کنید، افکار و باورهایشان را بشنوید و حتی سبک زندگی آن‌ها را از نزدیک تجربه کنید. موسیقی‌های محلی را بشنوید که در خیابان‌ها پخش می‌شود و روح فرهنگ آنجا را حس کنید. غذاهای سنتی آن سرزمین را بچشید که هر لقمه از آن، داستانی از تاریخ و فرهنگ مردمش را با خود دارد.

7.خاطراتی ماندگار بسازید آموزش در دنیای واقعی تأثیر بیشتری دارد، چرا که شخصی و تجربه‌ای است. خاطرات ما جزء لاینفک هویتمان هستند و چیزی که به ما شخصیت می‌بخشد.

8.خود را بشناسید سفر به شما کمک می‌کند تا بفهمید چه چیزهایی را دوست دارید و چه چیزهایی را نه. مثلاً وقتی طوفان را تجربه می‌کنید یا کریسمس بدون برف را می‌بینید، متوجه می‌شوید که چقدر به چهار فصل و کشور خودتان علاقه دارید. گرمای شدید دیگر آزاردهنده نیست و فراموش می‌کنید که قبلاً از سرما بدتان می‌آمد. حالا ساختن آدم برفی و یخ‌بندان روی درخت‌ها به نظرتان جادویی است!

9. از زندگی لذت ببرید دانشمندان نشان داده‌اند که حتی قبل از شروع سفر، حس شادی‌‌مان افزایش می‌یابد. چرا؟ چون انتظارش را می‌کشیم! همین که می‌دانیم سفری در پیش داریم که قرار است از روزمرگی‌هایمان نجات دهد، باعث می‌شود احساس خوبی پیدا کنیم.

10.سلامتی تان را تقویت کنید سفر همچنین ما را به سمت عاداتی می‌برد که به سلامتی‌مان کمک می‌کند. اول از همه، خواب. آیا از صدای زنگ ساعت صبح متنفرید؟ این حس تنبلی و گناه که نمی‌خواهید از رختخواب بیرون بیایید، آشناست، نه؟ اما خواب کافی برای جسم و روح ما ضروری است. آخر هفته‌ها به خاطر اینکه روز با صدای آزاردهنده‌ی زنگ ساعت شروع نمی‌شود، آن‌قدر دوست داشتنی است. سفر فرصتی عالی است برای دیر بیدار شدن و حتی چرت زدن بعدازظهر. به خودتان اجازه دهید یک خواب آرام و خوش داشته باشید!