میدونستی؟ ۴۱۹

میدونستی که این غذاهارو نباید ۲بار گرم کرد!

میدونستی که افراد باهوش به نوعی دیوونه هستن ؟ بین هوش و بیماری روانی رابطه وجود داره، افزایش هوش نتیجه جهش هایی در ژن های انسان بوده و این جهش ها بر افزایش بیماری روانی نیز تاثیر گذار بوده !؟

نحوه مصرف دانه چیا برای کبد چرب: دانه چیا را می توان به صورت خام، پخته، یا آسیاب شده مصرف کرد. دانه چیا را می توان به انواع غذاها و نوشیدنی ها اضافه کرد. برای مصرف دانه چیا برای کبد چرب، می توانید روزانه 30 تا 40 گرم دانه چیا مصرف کنید. دانه چیا را می توانید به ماست، اسموتی، یا آب اضافه کنید.

میدونستی‌ که احساس خستگی دائمی می تواند نشانه آلرژی باشد! آلرژی به گرده گیاهان، گرد و غبار و یا موهای حیوانات خانگی با تورم در مجرای بینی همراه است.اینگونه آلرژی حتی اگر ناچیز و تقریباً نامحسوس هم باشد، ممکن است اکسیژن رسانی به ریه ها و تامین اندام ها و بافت ها را مختل کند اما این همه ماجرا نیست به دلیل مشکلات تنفسی، فرد نمی تواند حتی خوب بخوابد او اغلب در طول شب از خواب بیدار می شود و صبح ها بدون اینکه احساس رفع خستگی کند از خواب بیدار می شود و به همین دلیل روز به روز، خستگی او بیشتر می شود و این نشانه واضحی برای مراجعه به یک پزشک است؟

بهبود سیستم گوارش یکی از مهم‌ترین خواص جعفری مربوط به سیستم گوارش است. ...

خاصیت ضدباکتریایی جعفری به دلیل داشتن خواص ضد باکتریایی به سلامت دندان و مشکلات پوستی ناشی از باکتری کمک می‌کند. ...

از دانه گشنیز می‌توان برای سلامت معده، کنترل قند خون، تنظیم چرخه قاعدگی، بهبود وضعیت کلیه‌ها، ارتقاء سلامت روده، هضم بهتر، تقویت سیستم عصبی بدن، درمان سریع‌تر سرماخوردگی، بهبود گلودرد، سلامت مغز، کنترل فشار خون و کاهش کلسترول بد استفاده کرد

فواید روغن زیتون برای سلامتی: خواص روغن زیتون: بهبود بیماری قلبی ... کنترل دیابت نوع 2 از خواص روغن زیتون ... کاهش وزن با مصرف روغن زیتون ... کاهش خطر ابتلا به سرطان ... روغن زیتون و کاهش فشار خون ... روغن زیتون و درمان کبد چرب ... پوکی استخوان ... درمان افسردگی

مصرف شیره انگور موجب ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده پوست و جلوگیری از پیری پوست می‌شود. از خواص شیره انگور می‌توانیم به مواردی مانند تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر، کمک به افزایش وزن و چاقی، آرام بخش اعصاب، مفید برای کودکان، مفید در دوران بارداری، پیشگیری از سرطان، سلامت پوست و رفع کم‌خونی اشاره کرد.

ترین خواص ارده کنجد ✅ کاهش کلسترول بد ✅ کمک به کاهش فشار خون بالا ✅ کمک به کاهش التهابات بدن ✅ کاهش اشتها و کمک به لاغری ✅ تقویت حافظه و افزایش انرژی کودکان ✅ افزایش سطح چربی خوب خون

از خواص شیره خرما می‌توان به تقویت عملکرد ماهیچه‌ها و سیستم عصبی اشاره کرد. این ماده غذایی منبع غنی قندهای طبیعی است و جایگزین بسیار سالم‌تری برای قندهای تصفیه‌شده به شمار می‌رود. علاوه بر این، شیره خرما حاوی مقدار زیادی ویتامین‌های گروه B، آهن، پتاسیم و منیزیم است و مصرف آن می‌تواند به سلامت عمومی بدن کمک کند

از جمله خواص شلیل می‌توان به مواردی مانند درمان یبوست، جلوگیری از کم خونی، مهار رشد تومور، بهبود خواب، کاهش علائم آرتروز، پاکسازی کلیه، کاهش استرس و اضطراب، تسریع التیام زخم، جوان سازی پوست، تقویت کبد، تصفیه خون، ضد سرطان، جلوگیری از دیابت، کاهش کلسترول بد، حفظ سلامت قلب، جلوگیری از ریزش مو، درمان اسهال، تقویت سیستم ایمنی.