تـأثیرات‌مـوسیقی

موسیقی ،نیروی پنهانی که روی ما خیلی تاثیر می‌ذاره، از سلامت روان و جسم گرفته تا و حتی انتخاب‌هامون. این تاثیر می‌تونه هم مثبت باشه و هم بد، به نوع موسیقی و نحوه ارتباط ما باهاش ​​داره.

تاثیر موسیقی بر سلامت روان: ☆ احساسات: موسیقی می‌تونه به راحتی احساسمون رو در لحظه تغییر بده.که مشخص و روشنه ☆ خلق و خو: مطالعات نشون داده که گوش دادن به موسیقی می‌تونه خلق و خوی فرد رو تغییر بده ☆ خاطرات: موسیقی می‌تونه خاطرات و تجربیات گذشته رو زنده کنه و باعث ایجاد احساسات نوستالژیک بشه ☆ کاهش استرس: موسیقی با توجه به ریتم و فرکانس هاش می‌تونه به کاهش ضربان قلب، فشار خون و سطح‌های استرس کمک کنه

تاثیر موسیقی بر روی شخصیت و زندگی:

• هویت : سلیقه موسیقی هر فرد هویت اون رو به مروز زمان تشکیل و تغییر میده . واسه همینه که ما شبیه آهنگای پلی لیستمونیم .می‌تونه بیانگر شخصیت، علایق و ارزش‌های اون فرد باشه.

• خلاقیت: گوش دادن به موسیقی می‌تونه باعث ایجاد خلاقیت و الهام‌بخش هنرمندان، نویسندگان و بقیهٔ افراد خلاق باشه .

• انگیزه و تمرکز: موسیقی می‌تونه به عنوان ابزاری برای افزایش انگیزه در فعالیت‌های مختلف استفاده بشه.

به طور خلاصه: موسیقی ابزار قدرتمندیه که می‌تونه روی جنبه‌های مختلف زندگیمون تاثیر بذاره. انتخاب آگاهانه نوع موسیقی و نحوه ارتباط با موسیقی می‌تونه به بهبود سلامت روان، جسم و کیفیت زندگیمون کمک کنه. و اما تاثیرات پنهان موسیقی روی ناخود آگاه ما ( بخش مورد علاقه من )

تأثیر بر مغز: فرکانس‌های مختلف موسیقی با مغز ما هماهنگ میشه و روی مغز ما تاثیر میزاره ‌. برای مثال موسیقی با فرکانس‌های پایین‌تر (مثل موسیقی کلاسیک آرامش‌بخش) میتونه آلفا رو حرکت بده که با حالت آرامش همراهه. در مقابل، موسیقی با فرکانس‌های بالاتر (مثل موسیقی راک پرانرژی) ممکنه اینجا بتا حرکت کنه که با هوشیاری و فعالیت ذهنی مرتبطه

تأثیر بر هیپوکامپ: موسیقی میتونه فعالیت‌های هیپوکامپ رو داشته باشه، این تاثیر میتونه هم مثبت (بهبود حافظه) و هم منفی (به آوردن خاطرات دردناک) باشه که این خیلی چیزا رو توضیح میده

تاثیر بر سیستم لیمبیک: سیستم لیمبیک بخشی از مغزه که احساسات و پاسخ‌های احساسی رو کنترل میکنه. موسیقی میتونه روی این سیستم تأثیر بذاره و احساسات مثبت یا منفی ما رو کنترل کنه . این تأثیر میتونه قوی باشه و به شکل ناخودآگاه عمل کنه.

تلقین زیر آستانه شنوایی (Subiminal Messaging): بعضی وقتا، پیام‌های نهفته در موسیقی میتونن غیرمستقیم روی تفکر و رفتار ما تأثیر بذارن. این تاثیر به طور معمول ضعیفه و قابل اعتماد نیست.ولی نمیشه دست کم گرفتش.