5 اسلاید صحیح/غلط توسط: ققنوس؛ انتشار: 1 هفته پیش 1,269 مرتبه انجام شده گزارش ذخیره در مورد علاقه ها افزودن به لیست

حرکات خلاص شدن از دست مهاجم را تمرین کنید حتی با دانستن بهترین تاکتیک های کاهش تنش، ممکن است در موقعیتی قرار بگیرید که مجبور شوید از خودتان دفاع فیزیکی کنید. اسکیفینگتون می‌ گوید: ” هیچ کدام از دعوا هایی که بیش از 21 سال در بخش امنیت بیمارستان درگیرشان شده ‌ام، شبیه تمرین ‌هایی نبودند که انجام داده ام. پس فقط روی اصول اولیه تکنیک ها تمرکز کنید و به مبارزه ادامه دهید. اراده و انگیزه برای نجات پیدا کردن، خودش به تنهایی یک سلاح قدرتمند است. ”



لینک کوتاه

توجه!

محتوای ارائه شده در این سایت توسط کاربران تولید می شود و تستچی نقشی در تهیه محتوا ندارد بنابراین نمایش این محتوا به منزله تایید یا درستی آن نیست. مسئولیت محتوای درج شده بر عهده کاربر سازنده آن می باشد.

  • جهت اطلاع از قوانین و شرایط استفاده از سایت تستچی اینجا را ببینید.
  • اگر محتوای این صفحه را نامناسب یا مغایر با قوانین کشور تلقی می نمایید می توانید آن را گزارش کنید.

سایر تست های سازنده

نظرات بازدیدکنندگان (110)
  • image𝘥𝘰𝘯𝘺𝘢
    𝙛𝙡𝙮𝙞𝙣𝙜 𝙘𝙖𝙩

    سلااممم عالی بود
    تبلـ‌ یغ نیست، توی ن.ظرسنجیم مهمونیه خواستی میتونی بیای🎀

  • imageValeria
    ندیدم نشنیدم نخوندم

    بک میدم♥️✨(تازه کارم)

  • image❤My love shayan
    ʕ •ᴥ•ʔ

    عالیه

  • imageurmyhope
    قاصدک‌من'@پشمک★

    عالی بود.
    بک میدم

  • imageRose♡
    Rose from Hufflepuff🇧🇳

    کسی هست ناظر باشه؟🙂حدود ۷_۱۰ تا از پستام منتشر نشدن و این آخریو با ذوق زیادی ساختم...میشه منتشرش کنی?در مورد اینه که چجوری بفهمیم عضو کدوم گروه هاگوارتزیم✨️

  • imageʜᴏɴᴇʏ
    فـقط سه سال تا مرگ (:

    تستت لایک شد(: ♡
    عالی بود(: ♡
    مایلی تست آخرم رو لایک کنی؟(:♡
    ممنون✓♡

  • imageNyx
    شهر عجیبیه🤌😔

    من کلاسشو میرم🙂

    • imageققنوس؛ سازنده
      امروز تولدمه هورررررا

      چه عالی موفق باشی
      فایتینگ

    • imageNyx
      شهر عجیبیه🤌😔

      ممنون:)))🫶✨

  • imageمورفی؛⭒
    در حال ایگنور شدن

    بابت زحمتت مچکرم زیبآ:>>
    عالی بود:)

  • imageTbelmont
    Material artist🍱🥊🍣🥋

    مهم تر از اینا اینه که برید رزمی یاد بگیرید مثل؛ بوکس، موی تای، ام ام ای، جیت کان دو و... سوالی بود در خدمتم

    • imageققنوس؛ سازنده
      امروز تولدمه هورررررا

      اینا که نور الا نوره

    • imageTbelmont
      Material artist🍱🥊🍣🥋

      💙

  • image𝗗𝗮𝗻𝗶𝗲𝗹
    گنگ قدیم، خز جدید؛

    تنها راز بقای بشریت یک چیز بوده و بس...
    فالوکردن من، همین است که هست...
    بک میدم؛
    پین؟

برای ثبت نظر باید وارد حساب کاربری خود شوید.