آیا دچار خستگی ذهنی شدی؟

تا حالا شده احساس کنی مغزت دیگه کشش نداره؟ انگار یه گوشی باشی که شارژش داره تموم می‌شه؟ اگه مدام حس خستگی و بی‌حوصلگی داری، شاید وقتش رسیده ببینی چقدر خسته‌ای! این تست بهت نشون می‌ده که وضعیت ذهنت چطوره و آیا وقت استراحته یا نه!

صبح که بیدار می‌شی، اولین احساست چیه؟

وقتی باید روی یه کار تمرکز کنی، چی پیش میاد؟

وقتی یه فیلم یا کتاب جذاب می‌بینی، چقدر درگیرش می‌شی؟

وقتی تنها هستی، ذهنت چقدر شلوغ می‌شه؟

آخرین باری که حس کردی واقعاً انرژی داری، کی بود؟