رفتم. ترک شبکه اجتماعی؟ چرا؟ چگونه؟

چگونه شبکه های اجتماعی رو ترک کنیم؟ چرا؟

سلام! الان تازه دیدم که موقع تست ساختن میشه ثبت و ادامه زد و دیگه اسلاید اضافی نداریم. خیلی عالیه.

ولی من دارم میرم. چرا؟ چون که کلا بودن توی این شبکه ها هیچ سودی به حالم نداشته. و هیچ وقت هم نخواهد داشت. این پست رو هم برای این میذارم که هم خبر بدم، هم هروقت که خواستم بیام این پست رو یادم باشه!

هممون چه بدونیم چه ندونیم معـ ـتاد این شبکه های اجتماعی هستیم. یعنی فکر می کنیم که هر وقت می خوایم می تونیم بریم ولی موقع رفتن که می رسه می فهمیم نه. اونا بدجور سوار ما ان.😐

ولی من می دونم که چه کارهایی ازم برمیاد. واسه همین هم توی ویرگول و هم اینجا، یک همچین پستی گذاشتم. حالا می خوام روش ترک کردن رو بهتون بگم. کلی ایده و پست دارم که می تونم بذارم! ایده های انفجاری و جالبی که مطمئنم عالین. حتی عکس هاشون رو هم دارم، ولی دیگه نمی ذارم. باید برم سراغ کارهای مفید. من باید دنیا رو تغییر بدم و وقت برای اینجا ندارم. باید شروع کنم. ( چقدر اعتماد به نفس😂 )

حالا می خوام بهتون بگم که اگر خواستین چطوری شبکه های اجتماعی رو ترک کنین: 0. پست نذارین! این که دیگه معلومه. یا خیلی کم بذارین. ( در واقع اینو یادم رفته بود واسه همین شمارشو گذاشتم صفر😂 )

1. اراده: اگر واقعا نخواین ترک کنین قطعا نمی تونین. نیم ساعت بشینین با خودتون فکر کنین که چرا اینجایین و چرا نباید باشین و چی کار کنین و این حد و مرز ها رو مشخص کنین که الان بهتون میگم:

2. محدود کردن پست هایی که می بینین: قطعا نمیشه شمرد، ولی می تونین این شرط رو بذارین: توی بخش پرطرفدار ها نمیرم، تازه ها رو چک نمی کنم و دکمه نمایش بیشتر تست ها رو نمی زنم! اینطوری کلی تست هایی که می بینین کاهش پیدا می کنه.

3. کامنت نذاشتن: هر تستی رو که می بینین فقط لایک کنین. کامنت نذارین. با کسی توی پی وی حرف نزنین. البته قبلش به دوست هاتون بگین که دارین میرین ها! حواستون باشه که ترک شبکه های اجتماعی یهویی نمیشه و اتفاقا بدتر هم می کنه و باعث میشه هیچ وقت نتونین ترک کنین.

4. سخت کردن دسترسی: آیا شرتکاتی از تستچی دارین؟ اون رو حذف کنین. اگر ندارین، هربار که می خواین برین، حتما تمام تب های تستچی رو ببندین. برای بقیه شبکه های اجتماعی، می تونین شرتکاتش رو حذف کنین که هی مجبور بشین سرچ کنین. 🔥🔥 راه بهتر: از اکانت خودتون بیاین بیرون و تیک «منو یادت باشه» رو وردارین. اینطوری همش مجبورین لاگین کنین!🔥🔥 این انجام شدست و واقعا برای بقیه نتیجه داده.✅

5. پیدا کردن تفریحات و کارهای دیگر: این که دیگه معلومه. باید سرگرمی دیگه ای داشته باشین.

با انجام این کار ها، باعث میشه اعلان های شما تقریبا به صفر نزدیک بشه و هر دفعه که میاین با اعلان صفر مواجه بشین و خودش اشتیاق شما رو کم میکنه.✅

ترک شبکه های اجتماعی به این معنی نیست که دیگه هیچ وقت نمی تونین بیاین. یعنی کمتر میاین و وابستگی ندارین و از خوابتون نمیزنین که بیاین. من خودم هم ممکنه که باز هم بیام و لایک کنم و حتی کامنت هم بذارم، ولی قطعا دیگه پست نمی ذارم و دیگه فعالیتمو به طور جدی همین الان متوقف می کنم. خدانگهدار از دوستان و آشنایان. خدانگهدار ممد :)

پی نوشت: دقیقا امروز که تستچی رو باز کردم که این تست رو بسازم حدس می زنین توی اعلاناتم چی اومد؟ دستاورد بچه معروف! پی نوشت تر: امیدندارم که کسی ناراحت بشه از رفتنم.😐 این تست بیشتر برای آموزش ترکه برای کسایی که می خوان

خلاصه که اینطوری. خوش گذشت این روز ها، ولی تموم شد.