˚.༄چرا آهنگ گوش بدیم؟

୨୧دلایلی برای موسیقی گوش دادن

گوش دادن به موسیقی تاثیر شگفت انگیزی بر جسم و روح انسان داره.حتی دانشمندان موسیقی را بخشی از روزمرگی وسبک زندگی سالم می دانند.تحقیقات نشان می دهند که تاثیر موسیقی بر افکار و احساسات و رفتارهای انسان به قدری زیاد است که از آن برای سلامت روحی و درمان برخی از اختلالات استفاده می شود.احساس نشاط و امیدواری، قدرت بهبود حافظه و ادراک، کنترل رفتاری و بهبود ارتعاشات روحی از دلایل گوش دادن به آهنگه.

موسیقی به بهبود حافظه کمک میکنه! گوش دادن به موسیقی کلاسیک باعث بهبود حافظه میشه.همینطور درکل گوش دادن به موسیقی توانایی یادگیری مغز رو بهتر میکنه.

عملکرد ورزشی رو بهتر میکنه! برای ورزشکاران گوش دادن به موسیقی توصیه می شود چون موسیقی عملکرد ورزشی رو بهتر می کنه و باعث می شود تمرینات موثر تر و طولانی تری داشته باشند. جالبه بدونین وقتی در حین ورزش موزیک گوش می کنین، با مصرف اکسیژن کمتری به اوج عملکرد بدنی می رسید. موسیقی به عنوان مترونوم در بدن ورزشکاران عمل می کند و ریتم بدن را کنترل می کند.

به کاهش درد کمک میکنه! موسیقی درمانی فرآیندی هست که که در آن از موسیقی برای کاهش درد در بیماران بستری یا سرپایی استفاده میشه.