نـکاتی بـرای عـادت مــاهیانـه

نکاتی که باید تو عادت ماهیانه رعایت کنی .💗

تنقلاتی مثل : چیپس ، پفک .. نخورید .

لایک کردی دیگه ؟

: زود به زود باید تعویض کنین تا اذیتتون نکنه .

: سبزیجاتی مثل گوجه و خیار نخورید .

: عادت ماهیانه یه چیز عادیه و همه دخترا این عادت و دارن و چیز بدی نیس که به خاطرش ناراحت شین ، این عادت عیب نیست پس خودتونو سرزنش نکنین .💗