خودتو دوست داشته باش

اعتماد بنفس همیشه به خودت ایمان داشته باش از خودت مطمئن باش خودتو تو بهترین مرتبه ببین و بدون که لایق بهترین هایی🧡

استایل و قیافه خیلی مهمه ولی بشرطی که بخاطر حرف بقیه نباشه وگرنه خیلی خوبه به خودت برسی، میکاپ کنی، لباسای خوشگل بپوشی، عطر بزنی و ..

حرف مردم واست مهم نباشه فلانی گفت تپلم، لاغر بهم میگن زشتم زورم میکنن برم رشته ای که دوست ندارم یا هرچی اصلاااا گوش نده

خدارو بابت تمام چیزایی که بهت داده شکر کن بخاطر سلامتی سلامتی پدر و مادر داشتن خواهر برادر زیر ی سقف بودن و خییییلی چیزای دیگه

به سلامتیت خیلی اهمیت بده اگه اضافه وزن داری و میخوای لاغر کنی همین امروز شروع کن سعی کن کمتر کربوهیدرات بخوری روزی ۷_۸ لیوان آب بخور ورزش کن حتی روزی پیاده روی هم عالیه

حتما لایک کن و کامنت بزار و بگو که چه نکات دیگه ای واس دوس داشتن خودمون باید رعایت کنیم؟ راستی یادت نره تست های دیگمو هم نگاه کنی اسم من عسله خوشحالم که تا اینجا تستمو انجام دادی💙