چرا مغز انسان خلاقه؟

«تا حالا دیدی بعضی‌ها به راحتی ایده‌های جدید و عجیب پیدا می‌کنن، اما بعضی‌ها حتی یک فکر ساده هم نمی‌تونن داشته باشن؟ همه ما می‌خوایم خلاق باشیم، ولی آیا می‌دونستی مغز انسان طراحی شده که خلاقیت داشته باشه؟ در این پست می‌خوایم دقیق بررسی کنیم که چرا مغز ما خلاقه، چه بخش‌هایی فعال میشه، و چطور می‌تونیم خلاقیتمون رو افزایش بدیم.»

«مغز ما از میلیاردها سلول عصبی به اسم نورون ساخته شده. هر فکر جدید زمانی شکل می‌گیره که نورون‌ها ارتباط تازه‌ای با هم برقرار کنن. هر چه این ارتباط‌ها متنوع‌تر و سریع‌تر باشه، مغز قابلیت خلاقیت بیشتری داره. نکته جالب: مغز حتی وقتی استراحت می‌کنه، یا خوابیده، همین ارتباط‌ها رو بازسازی می‌کنه و گاهی بهترین ایده‌ها وقتی از فکر کردن دست می‌کشیم به ذهنمون میاد!»

«محیط، تجربه و حتی سبک زندگی تاثیر بزرگی روی خلاقیت ما دارند. تجربه‌های جدید، مواجهه با افراد متفاوت و یادگیری چیزهای تازه، مسیرهای نورونی جدیدی ایجاد می‌کنه که خلاقیت رو تقویت می‌کنه. نکته جالب: آدم‌هایی که تنوع بالایی در تجربه‌هاشون دارن، مثل سفر کردن، مطالعه کتاب‌های متنوع یا دیدن فیلم‌ها و انیمیشن‌های متفاوت، خلاق‌تر عمل می‌کنن.»

۱_یادداشت کردن ایده‌ها: هر ایده‌ای که به ذهنت می‌رسه، حتی کوچک، یادداشت کن. نوشتن باعث میشه مغز ارتباط‌های جدید بسازه.

۲_تمرین تغییر زاویه دید: سعی کن به جای حل یک مشکل به روش معمول، راه‌های عجیب و غیرمنتظره پیدا کنی. حتی ایده‌های خنده‌دار ارزش دارن!

۳_استراحت و ریلکس کردن: مغز در حال استراحت، خلاق‌ترین ایده‌ها رو تولید می‌کنه. یه پیاده‌روی کوتاه یا چرت کوتاه می‌تونه معجزه کنه!

«بخش بزرگی از خلاقیت انسان به جرئت امتحان کردن و اشتباه کردن مربوط میشه. مغز وقتی اشتباه می‌کنه، مسیرهای عصبی جدید ایجاد می‌کنه و دفعه بعد راهکارهای بهتر پیدا می‌کنه. پس از ترس از اشتباه نترس و با هر تجربه یاد بگیر. در واقع هر شکست کوچک، یک قدم بزرگ برای خلاق شدن است!»