نقاب روانیِ تو چیه؟

ما همیشه اون کسی نیستیم که نشون می‌دیم… لبخند می‌زنیم تا قوی به‌نظر بیایم، سکوت می‌کنیم تا کسی زخمی نشه، ولی درونمون یه "منِ واقعی" هست که سال‌ها پنهون مونده. این تست کمکت می‌کنه بفهمی پشت رفتارای روزمره‌ت چه نقاب روانی پنهان شده. ୭🧷✧˚. ᵎᵎ 🎀

دختر جوانی هر روز قبل از بیرون رفتن، جلوی آینه می‌ایستاد. لبخند می‌زد، موهاشو مرتب می‌کرد و به خودش می‌گفت: «باید قوی باشی، باید خوب به‌نظر برسی.» ولی وقتی از خانه بیرون می‌رفت، در نگاه مردم حس می‌کرد لبخندش واقعی نیست. شاید چون از درون خسته بود... یا شاید چون دیگر خودش را نمی‌شناخت. یک شب، وقتی برق رفت و آینه فقط سایه‌اش را نشان می‌داد، صدای خودش را شنید که از آینه گفت: «تو منی یا فقط نقابی که ساخته‌ای؟ چقدر از خستگی‌هام پنهون مونده زیر این لبخندها؟» اون شب برای اولین‌بار فهمید که شاید همه‌ی عمرش با نقابی زندگی کرده — نقابی از قدرت، از شوخ‌طبعی، از آرامش... اما نه از خودش.

وقتی یه نفر باعث ناراحتی‌ت میشه، معمولاً چیکار می‌کنی؟

بزرگ‌ترین نگرانی‌ت در روابط انسانی چیه؟

وقتی کسی ازت تعریف می‌کنه، چه حسی داری؟

وقتی با شکست روبه‌رو می‌شی، واکنشت چیه؟

در جمع‌ها معمولاً چه نقشی داری؟

از نظر خودت، قوی بودن یعنی چی؟

وقتی کسی ازت می‌پرسه «واقعاً حالت چطوره؟»چی جواب میدی؟

بیشتر اوقات ذهنت درگیر چیه؟

اگه بتونی یه روز بدون نقاب زندگی کنی، چیکار می‌کنی؟

وقتی بقیه ازت حمایت می‌خوان، حس درونیت چیه؟

وقتی اشتباه کسی باعث ناراحتی‌ت میشه، چطور برخورد می‌کنی؟

خودت رو با کدوم جمله بیشتر توصیف می‌کنی؟