تاثیر حرف ها روی آدما؟«کلمات مثبت و منفی!»

ما انسان ها گاهی حرف هایی را ناخواسته و ناآگاهانه به زبان می آوریم که حتی نمیدانیم که میتواند چه تاثیراتی روی فرد مقابل بگذارد، در این پست به تاثیرهای آنها خواهیم پرداخت.

کلمات تنها وسیله‌ای برای انتقال اطلاعات نیستند؛ آن‌ها قدرت تغییر احساسات، افکار و حتی بدن انسان را دارند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که حرف‌ها می‌توانند همچون دارو یا سم عمل کنند یا حتی قدرتمند تر از آنها باشند!

🔹کلمات مثبت می‌تواند موجب ترشح دوپامین و سروتونین شده و احساس شادی، امید و آرامش ایجاد کنند. 🔹 و کلمات منفی سطح کورتیزول (هورمون استرس) را افزایش می‌دهند و باعث اضطراب، ترس و کاهش اعتمادبه‌نفس می‌شوند.

از تاثیرات فیزیولوژیکی میتوان به: 🔹سخنان آرامش‌بخش: کاهش ضربان قلب، فشار خون و بهبود کیفیت خواب. و 🔹سخنان منفی یا تهدیدآمیز: افزایش ضربان قلب، ضعف سیستم ایمنی و تنش عضلانی، اشاره کرد.

🔹 گفتن کلمات مثبت میتواند به تقویت روابط، افزایش اعتماد و صمیمیت کمک خوبی کند. 🔹و کلمات منفی هم باعث ایجاد فاصله، تخریب روابط و حتی بروز دشمنی شود.

در تاثیر بلند مدت و ناخودآگاه تکرار جملات مثبت می‌تواند نگرش فرد را در بلندمدت تغییر دهد. و یاجملات منفی مداوم، به باورهای محدودکننده تبدیل می‌شوند و مسیر زندگی فرد را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند.

و در نتیجه کلمات ابزار قدرتمندی هستند؛ می‌توانند منبع انرژی، انگیزه و امید باشند یا عاملی برای اضطراب و ضعف. انتخاب ما در استفاده از کلمات، نه‌تنها بر زندگی خودمان بلکه بر دیگران نیز تأثیر مستقیم دارد.🗣️