خواب سیاه و سفید؟«یک پدیده کمتر شناخته شده»

در این پست ما به آشنایی با این پدیده کمتر شناخته شده(خواب های سیاه و سفید) خواهیم پرداخت.

اغلب افراد باور دارند که همه خواب‌ها رنگی هستند، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد گروهی از انسان‌ها تجربه‌ی خواب‌های سیاه و سفید دارند. این پدیده از دیدگاه روان‌شناسی و علوم اعصاب، موضوعی جذاب و قابل تأمل است.

تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که کودکی خود را در دوران تلویزیون‌ها و فیلم‌های سیاه و سفید گذرانده‌اند، بیشتر خواب‌هایی بدون رنگ می‌بینند. به‌نظر می‌رسد ذهن در بازنمایی تصاویر خواب از تجربه‌های بصری دوران کودکی تأثیر می‌پذیرد.

مغز انسان گاهی برای تمرکز بر محتوا و احساسات خواب، رنگ‌ها را کنار می‌گذارد. در این حالت، تصویر خواب به صورت سیاه و سفید دیده می‌شود تا بار عاطفی و معنایی آن پررنگ‌تر گردد.

برخی متخصصان بر این باورند که خواب‌های سیاه و سفید می‌توانند بازتابی از شرایط روحی فرد باشند؛ مانند خستگی روانی، بی‌تفاوتی یا نوعی نگاه ساده‌گرایانه به زندگی.

در نتیجه خواب‌های سیاه و سفید نه‌تنها نشانه‌ی اختلال یا بیماری نیستند، بلکه جلوه‌ای متفاوت از عملکرد ذهن به‌شمار می‌آیند. این خواب‌ها می‌توانند دریچه‌ای تازه برای شناخت تأثیر تجربه‌ها و احساسات بر ناخودآگاه انسان باشند.