اقدامات لازم برای شرایط بحرانی

سلام بچه ها ، مراقب خودتون باشید و مواظبت کنید خیلی دوستون دارم✨🎀💎

آماده سازی وسایل مورد نیاز: یک کیف بردارید و داخلش دارو، وسایلی مثل: بانداژ ، پنبه ، الکل ضد عفونی ، گوش پاک کن ، دستش یک بار مصرف ، دستمال کاغذی ، پد بهداشتی بذارید، لباس تمیز بردارید و سعی کنید لباس رنگ تیره باشه، یک پتو مسافرتی جمع و جور، مدارک لازم مثل شناسنامه و... چیزهایی که باید داخل خونه داشته باشید و یا ذخیره کنید: روغن ، ماکارونی ، گوشت ، مرغ ، گاز پیک نیک ، فنـ...ـدک، کبریت، چا....قو، کا...تر و .....

یادگیری: سعی کنید بعضی چیزها و یاد بگیرید ، مثلا دفاع کردن از خودتون، خاموش کردن و نجات پیدا کردن از آتیش، روشن کردن یک آتیش بدون کبریت یا فندک، حتماً بلد باشید اگه یک نفر خدایی نکرده خدایی نکرده حالش بد شد بهش کمک کنید و سعی کنید بیشتر ورزش کنید داخل خونه

اگه فکر می‌کنید جایی که هستید امن نیست به شهر های امن برید یا اگر صدای وحشتناکی شنیدید حتما این کار هارو انجام بدید: ساکت بمونید و سعی کنید جیغ نزنید یا استرس خودتون رو بروز ندین چون باعث میشه بقیه هم استرس و اضطراب بگیرن، از پنجره ها دور بمونید، زیر لامپ💡یا لوستر ها نرید و گوشه های خونه بشینید و سرتون رو خم کنید و با قسمت ساعد دست روی سر و گردنتون رو بپوشونید و برق 🔦خونه رو خاموش کنید و پرده ها رو بِکِشید، گاز رو هم ببندید و سعی کنید همیشه گوشیتون رو شارژ کنید و یک پاور بانک ۱۰۰٪ شارژ شده داشته باشید.🔋✅

همیشه هم پول و کارت بانکی و شناسنامه و کارت ملی و اگه گواهینامه دارید حتما همراهتون باشه👌🏻✨ ایشالا که هیچی نمیشه ولی اینارو بدونید محض احتیاط👌🏻✨✨✨✨✨🩷🩷🩷🎀🎀🎀💝💝💝💖💖💖