اثر تتریس

وقتی مغزت هنوز داره بازی میکنه!

تعریف اثر تترس: اثر تتریس یک پدیده‌ی مغزیه که وقتی یه کاری رو زیاد تکرار می‌کنی (مثل بازی کردن، چیدن وسایل، رانندگی)، حتی بعد از تموم شدنش، مغزت همچنان اون کار رو تو ذهنت ادامه میده. مثلاً بعد از چند ساعت بازی تتریس، ممکنه حتی با چشم بسته، ببینی بلوک‌های بازی دارن تو ذهنت می‌افتن!

چرا بهش می‌گن "اثر تتریس"؟ اسم این پدیده از بازی معروف تتریس گرفته شده. بازیکنایی که خیلی زیاد تتریس بازی می‌کردن، می‌گفتن حتی توی خواب یا موقع پلک زدن هم تصویر بلوک‌ها رو می‌بینن.

چه زمان های ممکنه اتفاق می‌افته؟ بعد از زیاد بازی کردن یه بازی تکراری (مثل ماینکرفت، روبلوکس یا تتریس). وقتی کاری رو با تمرکز زیاد و تکراری انجام میدی (مثل چیدن کتاب‌ها یا رانندگی طولانی). حتی با تمرین زیاد زبان یا تایپ کردن هم ممکنه رخ بده.

چه اتفاقی در مغز می‌افته؟ مغز وقتی یه چیز تکراری رو زیاد می‌بینه یا انجام می‌ده، اون الگوها رو در حافظه‌ی کوتاه‌مدت و بلندمدت ثبت می‌کنه. حتی وقتی خوابی، مغزت به تمرین ادامه می‌ده. این یعنی تو داری یاد می‌گیری، حتی وقتی فکر می‌کنی بیکار نشستی!

"خوبی و بدی" خوبی: نشون می‌ده مغز فعاله و یادگیری داره اتفاق می‌افته. می‌تونه برای آموزش و تقویت حافظه مفید باشه. بدی: ممکنه تمرکز توی زندگی روزمره رو بزنه. می‌تونه باعث خستگی ذهنی و مشکل در خواب بشه. ‌