انتخاب ورزش صحیح!

همه ی ما برخی افراد را دیده ایم که بر اساس علاقه شان ورزشی را انتخاب می کنند اما بعدا در آن به نشکل برمی خورند،علاقه نصفی از انتخاب صحیح است!در این کوئیز می توانید بیابید چه ورزش هایی برای شما مناسب و چه ورزش هایی برایتان مناسب نیست.

آیا شما انعطاف پذیری بدن بالایی دارید؟

سرعت عمل بسیار خوبی دارید؟

تغذیه و اندام شما چگونه است؟

قدتان بلند است یا کوتاه؟

تا به حال سابقه ورزش داشته اید؟

دستان بلندی دارید؟

پاهای بلندی دارید؟

روحیه شما چگونه است؟

ترجیح می دهید گروهی کار کنید یا انفرادی؟