چرا درد، خستگی و ترس رو احساس میکنی؟

میدونی چرا احساس درد،خستگی و ترس میکنی؟ اگر نه تا آخر این پست رو بخون و خودت رو قدرتمند تر کن جوری که مغزت هم نتونه شکستت بده!

مغزت تورو در ۴۰٪ توانت متوقف میکنه؛تا زنده نگهت داره اما این یک توهمه.

قانون ۴۰٪ میگه: زمانی که ذهنت فریاد میزنه ``دیگه نمیتونم`` تو تنها ۴۰٪ از انرژی خودتو مصرف کردی!

مغزت خستگی الکی برات میسازه تا ازت محافطت کنه.این باعث میشه درد،خستگی و ترس رو احساس کنی تا مجبور بشی کم بیاری!

چون هدفش اینکه ایمن نگهت داره،نه اینکه خارق العاده باشی!

دفعه بعد که به محدودیت رسیدی،۱۰٪بیشتر از نقطه شکستت فشار بیار،بعد دوباره ۱۰٪ دیگه،اینکار دوباره مغزت رو برنامه ریزی میکنه،تا حد و مرز های جدیدی برات بسازه!