9 روش برای خروج از ماتریکس

ماتریکس یه محدودیت ذهنی یا به اصطلاح یه زندان برای ذهن انسانه که باورها،احساسات و اعتقادات انسان رو کنترل میکنه. انسان باید برای خارج شدن از این محدودیت و رها کردن ذهن از بردگی ماتریکس کارها و روش ها رو به کار ببره تا از این زندان خلاص بشه و به خود واقعیش دست پیدا کنه

❑-ماتریکس اصلا چی هست؟ ماتریکس در واقع یه اصطلاح برای نحو طراحی اشیاء هست. اگه بخوام روشنتر توضیح بدم جامعه ما بر اساس انواع هنجارهای نانوشته، قوانین و اداب و رسوم فرضی ساخته شده. و میشه گفت تمام این هنرها ماتریکسه یعنی همون اخبار جریان اصلی، عقاید عمومی و روایتای فرضی. تئوری ماتریکس میگه که ما توی یه نوع شبیه سازی زندگی میکنیم. در واقع ماتریکس چیزی نیست که بشه تعریفش کرد و توضیحش داد بلکه چیزیه که باید دید و احساسش کرد . این تئوری فقط لزوما یه تئوریه و درست بودن یا نبودنش مشخص نیست اما در نظر گرفتنشم ضرری به ما نمیرسونه

❐-منظور ما از "خارج شدن از ماتریکس" چیه؟؟ همینطور که توی مقدمه گفتم رها شدن از ماتریکس برای رسیدن به خود واقعی انسان هاست. به عبارتی ما باید تاثیرات بیرونی ذهنمون رو کنار بزنیم تا تبدیل به خود واقعیمون بشیم. برای اینکار باید از رسانه های اجتماعی فاصله بگیریم ، خودمون رو با خوندن کتاب ها و تجربیات جدید به چالش بکشیم و اطلاعات مختلفی رو زیر سوال ببریم. در نتیجه خودمون رو ارتقا بدیم و با رشد بیشتر از این زندان ازاد بشیم این راحت نیست . ما از زمانی که به عنوان یک انسان هویت پیدا کردیم جامعه از ما انتظار داشت که رفتار ،دیدگاه و شیوه خاصی رو برای زندگی کردن دنبال کنیم ، حتی اگه این بر خلاف میل ما باشم. نقش ما اینجا اینه که همه این ها رو بعد از مدت ها کنار بزاریم تا مشخص بشه ما به عنوان انسان از اعماق روحمون چی میخوایم

⓵-خودت فکر کن و کورکورانه از دیگران پیروی نکن: وقتی دیگران اطلاعات جدیدی رو برای شما پیشنهاد میکنند یا با ایده جدیدی روبرو میشید بهتره به جای اینکه مستقیم قبولش کنید ، برای این اطلاع یا ایده وقت بزارید و بررسیش کنید تا معتبر بودن و نبودنش دستتون بیاد. با این روش طرز تفکر شما توسعه پیدا میکنه و بهتر از اینه که با همون روشی که دیگران برات تایین میکنند پیش بری و با این احتمال که اونها دارن درست میگن توی همین چاله ای بیفتی که همون ادما افتادن

⓶-کتاب هایی رو بخونید که مغز شما رو به چالش میکشند. همیشه دنبال چیزی باشید که ذهن شما رو باز میکنه مثل یه کتاب! کتابی رو بخون که به زندگیت بستگی داره . مهم نیست در مورد چه چیزی باشه هنر،تاریخ،فلسفه یا مذهب در کل تا زمانی که شما رو توسعه بده فرقی نمیکنه.اگه چیزی در نظر ندارید از معلما یا افراد متخصص توصیه بخواید و ازشون بپرسید چه کتابی میتونه به شما یه تکونی بده و باعث بشه ذهنتون باز بشه

⓷-مغزتون رو از برنامه های سمی ، سم زدایی کنید شبکه های اجتماعی باعث شده مغز شما یه روند بی معنی رو طی کنه که این اصلا نکته جالبی نیست. برای اینکه بتونید از این محدودیتی که این برنامه ها برای ذهنتون شکل دادن رو از بین ببرید بهتره برای یه مدتی اونها رو قفل کنید یا بل کل حذفشون کنید. با این کار شما میتونید با دنیای واقعی تعامل بیشتری داشته باشید و به عنوان یک فرد رشد کنید. حتی شواهد نشون میدند که با اینکار کیفیت خواب انسان بهبود پیدا میکنه

⓸-اسراف نکنید توی دنیای مدرن که حتی ساده ترین وسیله ها پیشرفت کرده و محصولات اطرافمون به اندازه ای چشمگیر شده که نمیشه ازش صرف نظر کرد با این حال باید این مصرفگرایی رو متوقف کنیم و از خرید چیزایی که نیاز ندارید اجتناب کنید

⓹-همه چیز رو زیر سوال ببرید و هیچ چیز رو همینجوری قبول نکنید. همه ثا قبول داریم "دنیا خیلی پیچیده هست" پس گاهی اوقات باید خودمون رو به چالش بکشیم و در قبال مسائل مختلف بگیم "چرا؟" فرقی نمیکنه این کنجکاوی و علامت سوال رو برای چه چیزی به کار ببرید میتونه یه موضوع مذهبی باشه یا یه رویداد تاریخی یا حتی تجربه های که تو کودکی اطرافی هاتون مثل مادر بزرگ و مادرتون براتون تعریف کرده باشه

⓺- خود اندیشی کنید و یه فهرست در رابطه با اینکه چه کسی هستید چی میخواید به وجود بیارید. خود اندیشی به تقویت اگاهی ، پرورش نوع تمرکز و همدلی برای برنامه ریزی کمک میکنه. حداقل یه روز در هفته برای خودتون یه فضای اروم فراهم کنید و به مدت 10 تا 30 دقیقه به فکر کردن راجب احساسات و خواسته هاتون اختصاص بدید و سوال های مختلفی در این باره از خودتون بپرسید مثل: ▪- تاحالا سعی کردم به دنبال اهدافم برم؟ ▪-اهدافم رو براورده کردم؟ ▪-چه چیزی رو توی زندگیم باید تغییر بدم؟

⓻-با افراد خاص دوست بشید اینجا بد نیست من از تجربه شخصیم درباره اینجور ادما بگم. بچه های کلاس ما یه خلق و خوی عجیبی دارن و نمیخوان ادم های جدید با شخصیت های منحصر به فردی رو بپذیرند و حتی وقتی نماینده شورا وارد کلاسمون میشد بخاطر انرژی بیش از اندازه ای که نشون میداد و صمیمیت خاصش لقب یه دیوونه رو گرفت و این به این معنا نیست که واقعا دیوونه بود اون خاص بود و طبیعتا ادمای عادی که سعی میکنند با یه روند تکراری از همدیگه تقلید کنند و تاثیر بپذیرند نمیتونن و نمیخوان این ادما رو به جمع خودشون راه بدن ولی این یه اشتباه بزرگه وقتی با ادمای متفاوتی معشرت میکنیم فرصت رشد برامون فراهم میشه و اینکه باید با هم نوع خودمون فقط معاشرت کنیم در واقع همون تله ماتریکسه که یه جورای داره ذهنیت ما رو کنترل میکنه وقتی میگن تله ماتریکس قطعا منظورشون فقط فضای مجازی و سوشال مدیا نیست بلکه خود جامعه هست.

⓼-مراقب سوگیری تایید باشید اول از همه سوگیری تایید یعنی چی؟ یعنی مثلا من فقط اطلاعات و حقایقی رو بپذیرم که ممکنه درست نباشند ولی چون دیدکاه من رو تایید میکنند اونها رو میپذیرم و روی درست بودنشون پافشاری میکنم. با اینکه یه ویژگی بدیه ولی تمایل طبیعی همه انسان هاست. برای رها شدن از زندان ماترکس لازمه که اطلاعاتی رو بپذیرید که در کنار درست بودن دیدگاه شما رو رد کنند. 

⓽-به قدرت خودتون ایمان داشته باشید شما باید قلبا این رو بپذیرید که قدرت ترسیم اینده رو دارید و این باور میتونه خیلی به شما کمک کنه. هیچ وقت دست از تلاش برندارید نگید که نمیشه و با هر مانع نگید که نه من خیلی برای این مانع ضعیف هستم و نمیتونم از پسش بر بیام عوضش به خودتون باور داشته باشید و دنبال راه حل برای رد شدن از این مانع باشید و وقتی کاملا به این باور برسید شما دیگه توی این زندان قرار ندارید و این عالیه:)

❑-از کجا بفهمم که از ماتریکس خارج شدم؟ وقتی که ارامش درونیتون رو احساس میکنیو و خودتون رو همونجوری که هستید میپذیرید و بیانش میکنید یعنی شما از ماتریکس خارج شدید. در نتیجه زمانی که خودتون رو برنامه‌ریزی کردید و شروع به فکر کردن برای خودتون کردید، می‌تونید بیرون برید و چیزایی رو که واقعاً می‌خواین دنبال کنید. این بخش از سفر برای شما کاملا منحصر به فرد میشه و هیچکس نمی تونه به شما بگه چه کاری انجام بدید یا چجوری فکر کنید. شما آزادید که زندگی رو همونطور که صلاح می دونید دنبال کنید.