فرق بین تصور و خیال پردازی.

خیال بافی در واقع تجسم افکار منفی و نشدن ها و از عدم ایمان بلند میشه و سرشار از احساسات منفی است و هیچ تلاشی همراه نداره. یعنی وقتی خیال بافی میکنی هیچ امید و ایمانی نداری که بهش برسی تلاشی هم نمیکنی و در واقع فقط داری زمان هدر میدی، هدفمند نیست.

این یعنی به صورت مخفی یک باور منفی رو داریم تقویت میکنیم و روش و زمان میزاریم.خودت بهتر میدونی هر باوری جدا از در نظر گرفتن مثبت و منفی ،سازنده یا مخرب بهش انرژی و تمرکز بدی رشد میکنه و نتیجه ی کار هم براش اصلا مهم نیست که آیا شما دوست داری این اتفاق رخ بده یا یا دوست نداری ، اینو از روی تجربه دارم بهت میگم واقعا مهم نیست.

تصویر سازی ، تجسم به رسیدن آنچه که بهش ایمان داریم.تمرکز و توجه بر روی هدف هست و در مسیر حس خوب و تلاش رو به همراه داره نه ناامیدی و حس بد. دقت کن که تصویرسازی بعد از انتخاب و مشخص کردن هدف انجام میشه نه قبل ازین که هیچ هدفی مشخص نکردی و هر لحظه یه چیزی رو انتخاب میکنی و دو دقیقه بعد فراموشش میکنی.نه دوست من اینجوری نیست.

این میتونه یک باور اشتباه باشه که بدون انتخاب هیچ هدف خاصی بشینی و براش تصویر سازی کنی ، فکر کن بهش کاملا بی معنیه. برای بهبود کیفیت تصویرذهنی و افزایش سطح ارتعاشت میتونی از فرکانس ها استفاده کنی.