![عکس]()
علاوه بر تکنیک پومودورو، روش‌های دیگه ای هم هست مهربونام؛
★ تایم‌باکسینگ ‹Timeboxing›
در این روش، برای هر وظیفه یا پروژه یک بازه زمانی مشخص تعیین می‌کنید و تلاش می‌کنید تا در آن مدت زمان، کار را به پایان برسانید. این تکنیک به جلوگیری از کمال‌گرایی و به تعویق انداختن کارها کمک می‌کند.
★ تقسیم‌بندی زمان ‹Time Blocking›
در این روش، زمان‌های مشخصی از روز را به فعالیت‌های خاص اختصاص می‌دهید. به‌عنوان مثال، صبح‌ها را به کارهای خلاقانه و بعدازظهرها را به جلسات و ایمیل‌ها اختصاص می‌دهید. این کار به افزایش تمرکز و کاهش حواس‌پرتی کمک می‌کند.
★ تک‌وظیفه‌ای ‹Single-tasking›
برخلاف چندوظیفه‌ای، در این روش بر روی یک کار در یک زمان تمرکز می‌کنید. این کار به افزایش کیفیت و سرعت انجام وظایف کمک می‌کند.
★ قانون ۸۰/۲۰ ‹Pareto Principle›
این قانون می‌گوید که ۸۰٪ نتایج از ۲۰٪ تلاش‌ها به دست می‌آید. با شناسایی و تمرکز بر روی این ۲۰٪ فعالیت‌های مهم، می‌توانید بهره‌وری خود را افزایش دهید.
★ جی‌تی‌دی ‹Getting Things Done›
این روش بر اساس جمع‌آوری، پردازش، سازماندهی، مرور و انجام وظایف استوار است. با استفاده از این سیستم، می‌توانید ذهن خود را از نگرانی‌های مربوط به کارها خالی کنید و بر روی انجام آن‌ها تمرکز کنید.
پستت خیلی خوب بود♥️🫂
امیدوارم در آینده یکی از بهترین کاربر ها بشی☺️👍🏻
اگه میشه لطفا به پست و اسلایس های منم سر بزنید🙃🤍
بک هم میدم😉🤯
ادمین زیبارو پین؟☺️🫂
ووییی کاورشوو😭😭
عالی بود که
یوهو بلاخره🌸
بعد از ماه ها🤭