واکنش هر تایپ نسبت به استرس ³

تیپ شخصیتی ESTJ 🧤🧣 زمانی که استرس تیپ های شخصیتی ESTJ را آشفته کند، آن ها تلاش خواهند که تمام انرژی و منابع خود را صرف حل مشکل کنند. این افراد ممکن است بیش از حد فرمان دهند، به کار کردن توجه نشان دهند و تمرکز خود را روی نظم بخشیدن به محیط بگذارند تا مشکل حل شود. اگر استرس ادامه پیدا کند، این شخصیت ها اغلب احساس می کنند جدا از سایرین هستند. آن ها احساس می کنند انگار درک نمی شوند، ارزششان دانسته نمی شود و کسی از تلاش هایشان قدردانی نمی کند. آن ها بسیاری از اوقات تنها به واسطه حجم کار بالایشان و مسئولیت های زیادی که به صورت ذاتی قبول می کنند، آشفته می شوند.

تیپ شخصیتی ISTJ 🦠 تیپ های شخصیتی ISTJ زمانی که بیش از حد احساس استرس می کنند، در ابتدا سعی خواهند کرد با توجه به تجربه های موفقیت آمیز گذشته خود، مشکل را رفع کنند. آن ها سعی می کنند به نصیحت افراد قابل اعتماد گوش کنند یا در ذهن خود دنبال راه حل هایی بگردند که قبلا استفاده کرده اند. آن ها در مرحله بعدی دنبال راه هایی برای نظم بخشیدن به محیط خود و وظایفشان می گردند تا به مشکلی که با آن روبرو شده اند، منطقی برخورد کنند یا به آن نظم ببخشند. اگر استرس ادامه پیدا کند، ISTJها وارد حالتی به اسم «حالت فاجعه» می شوند.

تیپ های شخصیتی ISFJ 👩🏻‍💻 تیپ های شخصیتی ISFJ زمانی که با استرس مواجه شوند، ابتدا سعی می کنند در ذهنشان به دنبال خاطراتی از راه حل هایی بگردند که ممکن است قبلا استفاده کرده باشند. آن ها ممکن است در تلاش برای کسب همدلی، آرامش و حمایت، با سایرین تماس بگیرند. اما اگر استرس ادامه پیدا کند، این افراد وارد «حالت فاجعه» می‌شوند. آن ها در چنین شرایطی تمام چیزهای اشتباهی را تصور می کنند که ممکن است رخ دهند. احتمال هایی که ممکن است رخ دهند باعث می شوند این افراد احساس ناشایستگی و آشفتگی کرده و احساس کنند که هیچ توانی برای غلبه بر آن ها ندارند.

تیپ شخصیتی ESFJ 🍁 ESFJها زمانی که با استرس روبرو شوند، در ابتدا سعی خواهند کرد درباره مشکل خود با کسانی که دوستشان دارند صحبت کنند. حرف زدن، پیدا کردن پشتیبان و امکان صحبت آزادانه درباره مشکلات، برای این تیپ شخصیتی بسیار مفید است. گرچه اگر استرس ادامه پیدا کند، این افراد انتقادجو و بیش از حد حساس می شوند و فکر می کنند سایرین نیت بدی دارند. در صورتی که اینطور نیست. این افراد مستعد احساس ناامنی هستند و تمام توجه خود را روی راضی نگه داشتن کسانی می گذارند که به آن ها حس امنیت می دهند. این امر ممکن است منجر به این شود که به یک رابطه سمی، ساختار یا باور اعتقادی که به آن ها نوعی احساس امنیت و حمایت عاطفی دهد، بسیار وابسته شوند. نشانه دیگر استرس بسیار شدید در این شخصیت ها این است که تمایل پیدا می کنند رفتار دراماتیک از خود نشان دهند و تقریبا از هر چیز و کسی عیب بگیرند. آن ها ممکن است انرژی کم، احساس افسردگی یا بدبینی را تجربه کنند.

تیپ شخصیتی ESTP 🦸🏻🦹🏻 ESTPها زمانی که با استرس مواجه باشند، در ابتدا سعی می کنند مستقیما از طریق دست به کار شدن، با مشکل برخورد کنند. آن ها ممکن است در تلاش برای پیدا کردن راه حل های سریع، راهکارهای کاربردی یا توضیحان منطقی برای آنچه که رخ می دهد باشند. اگر استرس ادامه پیدا کند، این شخصیت ها احساس می کنند حس پوچی و خالی بودن در حال رشد درون آن ها است. واکنش اولیه آن ها ممکن است انتقام گرفتن از هرچیزی باشد که باعث شده است احساس استرس کنند. آن ها ممکن است این کار را با خالی کردن خشم خود سر سایرین یا شکستن اشیاء نشان دهند.

تیپ شخصیتی ISTP 👾🎳 زمانی که تیپ های شخصیتی ISTP استرس زیادی را تجربه می کنند، ابتدا دوست دارند از سایرین فاصله بگیرند و خودشان را منزوی کنند. آن ها دنبال توضیح یا راه حل های منطقی می گردند و سعی خواهند کرد هرچیزی که باعث دردشان شده است، ریشه یابی کنند. اما اگر استرس ادامه پیدا کند، آن ها با حمله به هر چیزی که باعث آن شده است، واکنش نشان می دهند. این افراد ممکن است از قوانین یا مقرراتی که احساس می کنند آن ها را کنترل می کند، سرپیچی کنند.