میدونستی؟ ۴۱۰

کلسیم موجود در انجیر برابر با شیر است، فرزندانتان به خوردن شیر علاقه‌ای نشان نمی‌دهند؟ به جای ریختن یک لیوان شیر دیگر می‌توانید چند دانه انجیر به آن‌ها بدهید تا کلسیم مورد نیاز بدن آن‌ها تامین شود. همچنین برخلاف نوشیدنی‌ها، انجیر منبع خوبی از فیبر است.

پتاسیم سیب زمینی از موز بیشتر است ما برای تقویت عضلات و کنترل فشار خون به پتاسیم نیاز داریم که موز دارای مقادیر زیادی از آن است، اما آن‌ها بهترین و غنی‌ترین منبع پتاسیم نیستند. چرا یک سیب زمینی را به جای آن امتحان نمی‌کنید؟ سیب زمینی پتاسیم بیشتری از موز دارد دارد. آن‌ها چربی ندارند و همچنین منبع خوبی از ویتامین‌ها و آهن هستند.

کدام سبزی برای اولین بار در فضا پرورش یافت؟ در سال ۱۹۹۵، سیب زمینی اولین گیاهی شد که در فضا رشد کرده است. در اکتبر ۱۹۹۵، ناسا و دانشگاه ویسکانسین مادیسون برای کمک به رشد اولین سبزی که در فضا کشت می‌شود، همکاری کردند، یعنی همین سیب زمینی فعلی که مصرف می کنیم.

بدبوترین میوه جهان چیست؟ میوه دوریان! این میوه در کشور‌های جنوب شرق آسیا مثل مالزی، اندونزی و تایلند رشد می‌کند و اتفاقا طرفداران زیادی هم دارد. دوریان - که به عنوان «پادشاه میوه ها» شناخته می‌شود، تا کنون بدبوترین میوه در جهان است که بوی آن ترکیبی از بوی تخم‌مرغ گندیده، بوی جوراب و بوی تعفن زباله است!

اطلاعات عمومی کوتاه و جالب: ۱- هیچ راه آهنی در ایسلند نمی باشد. ۲- معمولا از موی اسب برای ساخت کمان یا آرشه ویولن استفاده می شود. ۳- با هر قدم در پیاده روی در مجموع ۲۰۰ عضله استفاده می ‌شود. ۴- برای تهیه کاغذ توالت در جهان روزانه ۲۷۰۰۰ درخت قطع می‌ شود. ۵- قارچ از نظر ژنتیکی به حیوانات نزدیک تر است تا گیاهان. ۶- خفاش خوک بینی کیتی کوچکترین پستاندار جهان است و در معرض خطر انقراض است که تقریبا اندازه یک سکه آمریکایی است و در میانمار و تایلند بوده. ۷- نگه داری ماهی در اتاق تاریک باعث کم رنگ شدن آن می شود. ۸- اندازه طول پای شما به فاصله مچ دست تا آرنج شماست. ۹- بیشتر از ۶۰۰۰ گونه شناخته شده چمن وجود دارد. ۱۰- هرم جیزه هشت وجه دارد اما اهرام دیگر ‌فقط چهار وجه دارند‌.

چند فایده مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو: بهبود گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش حالت تهوع، بهبود عملکرد کلیه، کاهش التهاب، محافظت در برابر سرطان، کمک به کاهش وزن.

شیر برنج یک غذای مفید فراموش شده ! شیر برنج غذایی معتدل در رطوبت، یبوست، حرارت و برودت است و بسیار سریع الهضم است و هنگامی که با شکرسرخ یا عسل شیرین شده ومیل شود باعث افزایش شیر ، ضد گرفتگی و سنگ کلیه و مثانه می‌شود.

زنجبیل آنتی‌هیستامین طبیعی:  زنجبیل جایگزینی طبیعی برای انواع داروهای پزشکی جهت درمان حساسیت های شماست. ثابت شده است که چند فنجان چای زنجبیل در روز می‌تواند عطسه‌ها و آبریزش بینی همراه با آلرژی را کاهش دهد.

برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند !

شلغم با مزاج گرم وتر به صورت کاملاً پخته یا سوپ برای سرماخوردگی و همچنین پیشگیری از این بیماری به خصوص در کودکانی که زیاد سرما می‌خورند به شرط آنکه روزانه میل شود در فصل پاییز و زمستان می‌تواند بسیار مؤثر باشد به بیان دیگر شلغم پخته شما را در برابر سرماخوردگی واکسینه می‌کند.