چطور زاویه فک به وجود بیاریم ؟

💞 : درود نانازیا ، حالتون چطوره ؟) این پست درخواستیه و از اونجایی که دیدم ممکنه به درد همگی بخوره ساختمش😝 بریم برای پستت💞 ( اگر دوست داشتی لایک یادت نره )

★ جویدن آدامس , جویدن آدامس به خاطر اینکه باعث میشه فک زیاد حرکت کنه، راه آسونی برای به وجود آوردن زاویه‌ی فکه. ولی حواستون باشه ادامس‌هایی که می‌جوید قند بالایی نداشته باشه که اثر برعکس نزاره روی صورتتون.

★ پرهیز از غذای نمک‌دار , همونطور که میدونین نمک زیاد برای بدن یه سمه !! پس مصرف هرچه کمترش قطعا روی صورت تاثیر داره.

★ نوشیدنی زیاد آب , آب کمک میکنه سموم بدنتون از بین بره. مهم نیست تشنه هستید یا نه ، همونطور که میدونید باید حداقل ۸ لیوان آب در روز بنوشید. علاوه بر این روی پوست صورت و شفافیتش هم تاثیر داره.

★ استفاده از گواشا , گواشا که یه مدت خیلی ترند شده بود ، برای شاداب و جوان نگه داشتن پوست مفید بود و اگر تو قسمت فک استفاده بشه تاثیر قابل توجهی توی زاویه فک داره. حتی اگر گواشا ندارید میتونید ماساژ صورت رو با دست های خودتون انجام بدید .‌فقط حواستون باشه دستاتون قبلش تمیز باشه‌

★ مصرف میوه‌ها و سبیزجات مختلف , به جای میان‌وعده های ناسالم مثل بستنی و چیپس ، میوه ها و سبزیجات رو مصرف کنید و توشون تنوع داشته باشید. هویج ، کلم ، کاهو ، گوجه و... سبزیجاتی هستن که بدنتون رو سالم میکنن.