🩰 : مرکز بوی بد اعضای بدنتو بشناس

خب خب دخترا یکی از مهم ترین رعایت هایی که باید بکنین اینه که بوی بد ندیم و خوشبو بمونیم حالا بهتون میگم چجوری!

🩰 : اول از همه که میدونید باید بریم حموم. خب حالا اولین کار یک گوش پاک کن بگیرید و حتما نافتون رو باهاش تمیز کنید، خیلی سفت و محکم تمیز نکنید چون ناف ناحیه حساسی هست. اگر پرز های سیاهی از نافتون اومد بدونید خیلی کثیف بوده و باید تمیز کنید

🩰 : بعد از ناف اکثر بو های بد از گوش تولید میشه. برای پاک سازی گوش توی حموم باید دستی به گوش و لاله‌ی گوش بزنید تا یکم نم دار بشه و درصدی از کثیفی هاش با آب بره ( گوشتون رو زیر اب فرو نبرید فقط کافیه لیف مخصوصتون رو اغشته به اب کنید و داخل و اطراف گوشتون رو تمیز کنید) بعد با گوش پاک کن توی گوشتون به صورت گردشی اشغال ها رو تمیز کنید. این کار رو هر روز انجام بدین

🩰 : بعدی بینی تون هست. میدونید که باید از بینیتون به خوبی مراقبت کنید چون خیلی زود کثیف میشه. پس هر از چند گاهی و مخصوصابعد از حموم یک گوش پاک کن یا دستمال بگیرید و بینی تون رو تمیز کنید. توجه کنید که گوش پاک کن رو فرو نبرید چون خیلی خیلی حساسه

🩰 : در آخر مهم ترین جا بعد از ناف دهان هست که صددرصد همه براشون مهمه که دهنشون بو نده. بچه ها اینو میدونید که باید صبح، بعد از ظهر،‌ شب حتما مسواک بزنید اونم هر روز! ولی برای رفع بوی بد دهنتون آنقدر آدامس نخورید. چون آدامس ببه خاطر شیرینی زیادش موجب پوسیدگی دندان میشه. برای رفع بود بد دهان هر شب کافیه فقط یک لیوان آب نمک قرقره کنید تا بوی بد دهنتون از بین بره ( به خاطر وجود داشتن یک جامد زردرنگ توی دهنتون بوی بدی میگیره و فقط با اب نمک درست میشه)