فقط چند روز تا زیبایی …

Hi baby it’s Mikan here and you watching the Gloos & Glab 🙂🎀 از اونجایی که مدارس دارن تموم میشن خوشبختانه و داره تابستون شروع میشه تصمیم گرفتم یه سری از مجموعه کارایی که در رابطه با خوشمل شدنمونه بسازم … (::: مثل یه سریال یا … چمیدونم 🗿🍡 تمامه کارایی که تو این اپیزود ها از این مجموعه میگم حاصله ماه ها گند زدن و استفاده از کرم ها و سرم ها و ماسک ها و … که با کلی تجربه براتون میگم که گوله هر تبلیغیو نخورین و بدونین چی واقعا جواب میده و چه چیزی فیکه پس لتس گو … 😉✨

یخ … درسته یخ یخی که مطمعنم همه ی ما توی خونه هامون داریم … حالا واسه چی خوبه؟ جوش … ابسه های پوستی و جوش های چرکی و درخشندگی پوست و بهبود تیرگی و کدر بودن پوستتون و کاهش پف صورتتون … بچه ها یخو مستقیم روی پوستتون نزارین چون ممکنه برعکس عمل کنه و باعث سوختگی و تورم و قرمزی پوستتون بشه حتما توی یه دستمال حوله ایی یا پارچه بزاریدش و روی پوستتون به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ماساژ بدین 🙂🎀

حوله : بچه ها دقت کنید که حوله ایی که باهاش حموم میرید کاملا باید جدا از حوله ی صورتتون باشه … پوست صورت خیلی حساس تر از اون چیزیه که فکر میکنید و یه اشتباهه کوچیک باعث بروز جوش و اکنه های مختلف میشه … 😕 پس صورتتون رو با یه حوله ی مخصوص که فقط برای صورتتون استفاده میکنید خشک کنید 🎀🙂

تنقلات شیرین و چرب : دشمن پوست و موهاتون … به شدت داخل پروسه ی نوجوونی و تغییرات هورمونی که دارید تاثیر میزاره و عواملی مثل ریزش مو و جوش و میلیا و افزایش وزن و … تاثیر میزاره پس خیلی حواستون رو جمع کنین و از خوراکی و غذاهای سالم بجای وعده هایی مثل چیپس ، پاستیل ، کاکاعو و و و … استفاده کنید 🎀🙂

آب : دیگه مطمعنم با این معجزه اشنایین … اب چیزیه که باید روزی هشت لیوان مصرف بشه و خب خیلی از روزی چهار تا لیوانم به زور میخوریم … کم ابی موجب خشک شدن پوست و مو و ریزش مو و اکنه میشه یادتون باشه که اب میتونه چربی و سموم بدنتون رو دفع و کنترل کنه … پس تا میتونین اب بخورید 🎀🙂