راه حل هایی برای داشتن بدنی لاغر و سالم.
6 اسلاید
نتیجه
مجموع امتیاز شما
امتیاز
تعداد پاسخ صحیح
تعداد پاسخ غلط
درصد صحیح
شما به درصد سوالات پاسخ درست دادید
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
47 لایک
مد و زیبایی
راه حل هایی برای داشتن بدنی لاغر و سالم.
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
محتوای ارائه شده در این سایت توسط کاربران تولید می شود و تستچی نقشی در تهیه محتوا ندارد بنابراین نمایش این محتوا به منزله تایید یا درستی آن نیست. مسئولیت محتوای درج شده بر عهده کاربر سازنده آن می باشد.
خوشگل پستات فراترن😝پیننن؟
فرصت
من خودم قدم ۱۶۷ اما به خواطر استخوان بندی درشتم وزنم ۶۵
اره استخون بندی خیلی موثره
تستت گود بود
اما آب نباید زیاد بخورن اونایی که میخوان لاعر شن چون وقتی بیشتر آب بخوری معدت رطوبت پیدا میکنه و بزرگ میشه البته من خودم تمام این کارارو انجام دارم اما یه چیزی که باید بهش توجه داشته شید استخوان بندیتونه چون من خودم انتخوان بندیم درشته و من هرچقدر هم بخوام ورزش یا رژیم یا این کارایی که گفتی رو انجام بدیم خیلی بهتون کمک نمیکنه
و اینکه به این کارایی که انجام میدین ورزش یا حالا دنس یا رژیم پایبند باشید مثلا یهو جو نگیرتتون لاغر کنید بعد یهو ول کنید
کاملا درسته
منی که کلی رژیم گرفتم و الان برای خودم یه پا متخصصم 🤭
میشه رژیم چاقی هم بذاری؟
حتما یه بار رد شد ولی دوباره میذارم✋🏻
مرسی💗
بوس💞
دوستان رقص هم لاغر میکنه؟ مخصوصا زومبا؟
اره معلومه رقص برخی ام وی های کیوان هم کمک میکنه
پستت خیلی خوب بود♥️🫂
امیدوارم در آینده یکی از بهترین کاربر ها بشی☺️👍🏻
اگه میشه لطفا به پست و اسلایس های منم سر بزنید🙃🤍
بک هم میدم😉🤯
ادمین زیبارو پین؟☺️🫂