از پادکست یاد گرفتم

چیزایی که مینویسم تیکه‌هایی از پادکست "خودت باش دختر بخش اول" عه.فکر کنم اسم کتابشو شنیده باشید.

از مقایسه کردن خودت با دیگران دست بردار. اطرافت رو از چیزایی که بهت انرژی میدن پر کن

سعی کن کارهایی که خوشحالت میکنه رو بشناسی و اونارو انجام بدی قول های الکی به خودت نده و اگه هم قولی به خودت دادی بهش عمل کن

یه لیست از اولویت ها بنویسیم و مهم ترینش رو خودمون قرار بدیم. سعی کن با افرادی که اهل قضاوتن رفت و آمد نکنی.

دلیل قضاوت کردنامون رو پیدا کنیم و نذاریم قضاوت تو روابطمون نشئت پیدا کنه.

همه‌ی رویاهات رو روی کاغذ بنویس(شما مسئول رویاهایتان هستید) وقتی رویا وجود داره یعنی امکان رسیدن به اونم وجود داره

اهدافت رو بنویس و برای رسیدن به اونا جسارت داشته باش‌. خودتو به هر شکلی که هستی بپذیر برای اهداف بزرگتون محدودیت زمانی نذارید