۱هیچ چیزی دلیل محکمی برای استرس نیست! آینده و گذشته باهم میخوان زندگی شما رو بد کنن،هیچ چیزی ارزش استرس نداره!یکم بهش فکر کنید! هرچیزی یا براش راه حلی هست یا مهم نیست،مثلا کنکور رو دوباره میشه داد و مهاجرت هم مسئله مهمی نیست!
۲ انسان بدون اضطراب و استرس=🥔 سیب زمینی! توی اسلاید قبلی گفتم هیچ چیزی دلیل محکمی برای استرس نیست،ولی بازهم استرس نیازه و باعث میشه همیشه برای شکست آماده باشیم و نقشه ۲ داشته باشیم،پس سعی نکنید بی استرس باشید
۳ بدون توصیه پزشک اصلا دارو نخورید یا دوز دارو رو بالا نبرید! این مورد روشنه ، چیزیتون نمیشه اگه به حرفای پزشکتون گوش بدید!
۴ با غریزتون مقابله نکنید! غریزه انسان اینه که همیشه بیشتر از چیزی که هست میخواد،پس به خودتون نگید پرو و خودتون رو کوچک نکنید
محتوای ارائه شده در این سایت توسط کاربران تولید می شود و تستچی نقشی در تهیه محتوا ندارد بنابراین نمایش این محتوا به منزله تایید یا درستی آن نیست. مسئولیت محتوای درج شده بر عهده کاربر سازنده آن می باشد.
جهت اطلاع از قوانین و شرایط استفاده از سایت تستچی اینجا را ببینید.
اگر محتوای این صفحه را نامناسب یا مغایر با قوانین کشور تلقی می نمایید می توانید آن را گزارش کنید.
シᴊᴜᴅʏ 
اینجا تنها مشاور منم 😠
من مشاوره لازم دارم راجب اینکه سعی کنم خانوادمو دوست داشته باشم کمک میکنی؟