چجوری هم استراحت کنیم هم درس بخوانیم؟

چجوری هم استراحت کنیم هم درس بخوانیم؟

ᨠ꒰  چجوری تو عید هم استراحت کنیم و هم درس بخونیم؟ ✿︪ هر روز، یه پالت رنگیه؛ تو قدم اول باید کارایی که داری رو تقسیم بندی و اولویت بندی کنی و براساس اهمیت بهشون یه رنگ بدی. کارای مهم رنگ های گرم و کارای غیر ضروری با رنگ های سرد.

تک تک کارهات رو بنویس و جلوش یه مربع بکش و داخل مربع رو با رنگ مود نظرت پر کن تا اون رنگ نشون دهنده ✿︪

توی ۳ پارت از رنگ ها استفاده کن؛ حالا هر روز رو به ۳ پارت تقسیم بندی کن؛ تایم صبح، تایم بعدازظهر، تایم شب. تایم صبح مخصوص کارهایی هست که رنگ گرم دارن. بهتره کارهای واجبت مثل درس خوندن، انجام دادن تکالیفت یا هر فعالیت ضروریت رو توی این تایم انجام بدی. سعی کن سحرخیز باشی تا بتونی از کل روزت خوب استفاده کنی 𖦹⋆｡💐˚⋆ฺ

✿︪ به رنگ آمیزی ادامه بده؛ داخل تایم بعدازظهر بهتره روتین های روزمره ت، کارای معمولی و ترجیحا تفریح هایی که میخواستی تو تعطیلات داشته باشی رو انجام بده. میتونی کتاب بخونی، سریال ببینی، جایی بری، با خانواده یا دوستات وقت بگذرونی و یا اگه تایم صبح خسته ت کرده یکم بخوابی و دوش بگیری تا انرژی داشته باشی برای باقی روزت 𖦹⋆｡🍰˚⋆ฺ ✿⃘ㅤ