بگل =همون بغل خودمون البته اینم هست 👇 دلیل زنده بودنم الان =وجود بگل
بغل کردن یعنی در اغوش گرفتن .اما این بغل چه فوایدی برای ما داره؟بغل کردن همدیگه باعث می شه ما احساس خوبی داشته باشیم و مشخص شده که در آغوش گرفتن یکدیگر باعث سلامت جسمی و روحی ما میشه!گفته دانشمندها اینه که مزایای آغوش فراتر از احساس گرما و آرامشی ست که همون موقع تجربه می کنیم بریم اسلاید یعد تا راجب فواید بغل بفهمیم
۱-بغل کردن با انتقال احساسات از طریق بدن باعث ایجاد صمیمیت میشه. پس سعی کنید همیشه شخص مورد علاقتون رو بغل کنید تا احساس تعهدش رو نسبت به خودتون افزایش بدید.بغل کردن باعث حتی شروع دوستی های خیلی زیادی هم میشه .
اثرات کاهش استرس به وسیله آغوش ممکنه برای حفظ سلامتی شما هم مفید باشه. محققان در مطالعه بیش از ۴۰۰ بزرگسال، دریافتن که آغوش گرفتن می تونه احتمال بیمار شدن رو کاهش بده. بغل کردن باعث ترشح اندرفین میشه، اندروفین راه های انتقال درد رو در بدن مسدود میکنه و درد رو تسکین میده و همچنین با افزایش جریان خون در بافت های نرم بدن و از بین بردن پیتیدهای محرک، دردهای مزمن رو آرام میکنه. وقتی احساس درد می کنید، همدیگر رو حتما در آغوش بگیرید!
Oxytocin یک ماده شیمیایی در بدن ماست که وقتی سطح اون افزایش پیدا میکنه بیشتر ترشح میشه. دانشمندان دریافتن که این هورمون در زنان تاثیر زیادی داره. Oxytocin باعث کاهش فشار خون و هورمون استرس نائورفینفرین می شه. یک مطالعه نشون داده که مزایای مثبت اکسیتوسین در زنانی که در رابطه عاشقانه بودن، بیشتر بروز کرده و تونستن حتی این احساس رو به خوبی به نینی خودشون منتقل کنن.(عه وا عکس من و هری)
با توجه به ویژگی های پر از فواید بغل کردن، هرچی شما بیشتر همدیگه رو در آغوش بگیرید، انرژی بیشتری هم دریافت خواهید کرد. متاسفانه اکثر مردم در دنیای امروز از نعمت در آغوش کشیدن هم محروم هستن. بسیاری از مردم زندگی انفرادی رو ترجیح داده و تعاملات اجتماعی اونها کاهش پیدا کرده. بنابراین، اگه قصد دارید احساس بهتری رو تجربه کنید، استرس خودتون رو کاهش بدید، ارتباط برقرار کنید و سالمتر و سالمتر باشید، بهتره محبت خودتون رو با در آغوش گرفتن هم بروز بدید.
موش کور گفت : به تازگی من چیزی بهتر از کیک پیدا کردهام. پسر گفت : نه،امکان ندارد. موش کور پاسخ داد : چرا اتفاقا،امکان دارد. +چی؟ -بغل.آخر میدانی؟کیک تا چشم به هم بزنی تمام میشود.اما بغل دوام بیشتری دارد