اظطراب به خاطر شروع مدرسه

خب من خودم برای شروع مدارس به شدت استرس گرفتم برای همین این پست رو ساختم☺️

دلایل استرس¹:

علائم استرس²:

علائم استرس³:

روش های مقابله¹:

روش های مقابله²:

روش های مقابله³:

روش های مقابله⁴:

روش های مقابله⁵:

روش های مقابله⁵

حلول ماه مبارک مهر را تبریک و تسلیت عرض میکنم😂