دفاع شخصی

ما دخترا واقعا توی یه جامعه(نه فقط ایران کل کشورای جهان) پر خطر زندگی میکنیم، و گاهی ممکنه حتی راه های دفاع از خودمون رو هم بلد نباشیم، تو این تست میخوام بهتون چند روش برای دفاع شخصی بگم واستون

اگه میخواید سوار آسانسور بشید و ینفر که بنظرتون عجیبه( مخصوصا مردا) هم پیشتونه و ممکنه تو آسانسور تنها باشید سوار نشید، از پله هم نرید. چون ممکنه تو پله غافلگیر بشین. اگه گفت چرا نمیای نترس و اینا بگو من منتظر ینفر هستم نمیخوام برم پایین/بالا

اگه یه سگی چیزی جلوتون رو گرفت، به هیچ عنوان فرار نکنید، چون دنبالتون میکنه و صد در صد شمارو میگیره..... اگه هم به خودتون ترس وارد کنید این رو حس میکنه و بوی آدرانالینتون که بالا رفته رو میگیره. بجاش نفس عمیق بکشین که ضربان قلبتون کنترل بشه و بدنتون آدرنالین ترشح نکنه،درست به چشماش زل بزنید و اگه کلاهی چیزی داشتین اول جلوی صورتش تکون بدین و بعد پرتش کنید جهت مخالف که دنبالش کنه (و میکنه چون زات سگا همینه)و سریع از اونجا بدون دوین دور بشین

به هیچ عنوان به گدا ها پول ندین، حتی اگه دلتون واسشون سوخت چون دیگه ول کن نمیشن، از کودکان کار و آدمایی که جلوتون رو میگیرن و میگن فلان چیز رو از من بخر گوش نکنید،ولی اگه دستفروش، چیزی میفروخت که خوشتون اومد یا دنبالش بودین مشکلی نداره بخرین ولی کسایی که میان میگن اینو بخر،نه

همیشه توی کیف یا جیبتون یه چاقو یا پنجه بکسی اسپری فلفلی چیزی برای مقابله با دزد و خفت گیر ها باشه و اگه خانوادتون مثل خانواده من اجازه نمیدن یه اسپری خوشبو کننده پیشتون باشه چون درصد بالایی الکل دارن و میتونین به چشم طرف بزنین و الفرار.

اگه توی کوچه خلوت کسی دنبالتون راه افتاد یا یه ترسی به دلتون اومد سریع به جایی که شلوغه یا حداقل مغازه یا آدم یا خونه هست برید چون قطعا کسی پیدا میشه و......

به هیچ عنوان توی خیابون طلا نندازید، چون یکی از مهم ترین دلایل همینه، موقع خرید هم سعی کنید پول زیاد تو دستتون نباشه و از کارت عابر بانکی استفاده کنید و اگه ندارید هیچ وقت اسکناس و تراول هاتون رو حتی به صاحب مغازه نشون ندین

سعی کنید موقع حرف زدن با تلفن از ایرپاد استفاده کنید و اگه ندارید گوشی تون پاپ سوکت حلقه ای فلزی داشته باشه چون اگه کسی خواست بگیره راحت از دستدون جدا نشه

اگه کسی خواست خواست بهتون دست بزنه قشقرق راه بندازین که آدمای اطرافتون متوجه بشن و اگه کسی خواست شمارو بگیره از جا هایی مثل شکم، قسمت های حساس، چشم بزنید و اگه بلندتون کرد از موهاش بکشید و پا به فرار بزارید و خودتون رو به مکان شلوغ یا جایی که پلیس( حتی راهنمایی رانندگی) باشه برسونید

حتما حتما حتما در اولین فرصت یه دوره کوتاه دفاع شخصی یاد بگیرید چون ضربه فنی هایی که واقعا تو شرایط مختلف به درد میخوره رو بهتون میگن!

حمایت از من کمتر از یک دقیقه وقتتون رو میگیره ولی کلی به من انرژی میده پس حمایت فراموش نشه و اینکه اگه بازم میخواین از اینجور تستا بزارم حتما بگین.