چگونه خوشحال تر زندگی کنیم؟:)

اولین قانون و مهم ترین قانون اینکه اهمیت ندی!حالا یه چی اهمیت ندیم، ما نمیتونیم نسبت به خودمون و یا خانواده مون بی اهمیت باشیم ولی میتونیم به چیز هایی که حالمون رو بد میکنه مثلا حرف های بقیه بی اهمیت باشیم؛)

دومین قانون مون اینکه که فراموش کنیم، چی رو فراموش کنیم؟؟ خاطرات بد رو فراموش کنیم، هرچی گذشته گذشته، مثلا الان میتونی برگردی به دیروز ساعت ۱۰ صبح؟؟ نه نمیتونی چون زمانی که گذشت دیگه برگشت نداره و اتفاق بدی که در گذشته رخ داده، رو فراموش کن!:)

منظورم از بروز بودن این نیست که خودت و روحت اذیت کنی تا مثل مدل ها لباس هات و تم اتاقت بروز باشه! منظورم اینکه روزی که شروع کردی سعی کن متفاوتش کنی کارهای تکراری انجام داره حداقل در روزت یک کار متفاوت جا بده:)))

روتین مراقب از پوست، مو، بدن،روح رو حتما در روزت جای گذاری کن مثلا روزی یک ماسک خونگی روی پوستت بذار برای تقویت ساقه مو تخم مرغ بذار و بدنت اسکراب کن، مدیتیشن کن که آرامش بهتری بهت جذب بشه:)