غذا loki بخوریم

خواهران و برادران میدونم سخته ولی لوکی در کل عمرش به تغزیش توجه میکرده همونطور که گفتن ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازست پس به قول معروف از شنبه رعایت کنید😂

لوکی غذا های : چرب ،شیرین ، ناسالم ، غیر طبیعی، و..... نمیخوره . به طور کلی بچمون ادهعالیسمه 😂 ولی ما میتونیم با رعایت کردن در حد آدمیزاد به خودمون برسیم و مانع خیلی چیزا از جمله چاق شدن بشیم در ادامه قراره با علاقه ی جدیدم قورباغه خفتون کنم 💚

یکی از غذا هایی که میتونه جای خوبی تو لیستمون داشته باشه سوپ و اش و غذا های مایعاتی دیگست که هم غذای سلامی هست هم غذایی تقربا تجملاتی هست

میدونم زجر اوره ولی سعی کنین غذا های چربو کنار بزارین 😐 جمله ی لوکی ( اگه میخوای مثل ازگاردی ها عمر کنی حد اقل کم تر از این زباله های شناور در چربی بخور) دیگه انتخواب با خودته 😂(مدیونی فکر کنی خودم اصلا رعایت نمیکنم) نقاش طابلو قورینچی نقاشی قونالیزا

سبزیجات رو تو غذای جا کن 🥬(کی گفته سیب زمینی سرخ کرده سبزیجات نیست میخوام ببینمش) دوستان علم ثابت کرده که سر تا سر دنیا بز های علف خوار رو که با اسم وجترین صدا میکنن سالم تر از ما ملت کفتر های گوشت خوار هستن 😐 (بر نخوره )

غذایی‌که به نظرتون در شانتون نیست رو نخورین🙂 غذا های نا جور قطعا توهین به شماست پس با یه لبخند پوژند بدردقشون کنید🙂

با غذاتون چیزایی نزیر نوشابه و دلستر نخورید 😐 چی بگم دیگه عزیز این نوشابه هزاران زرر داره کدومشو بگم 😐 در زمن شیرینم هست 😂

دوستان اینا رو از جنبه ی خودم یا دکترای تغزیه نگفتم 😐 از جانب لوکی گفتم😂 برا اولین بار تو زندگیم میخوام چالش بزارم😂 Mbtiم چیه به نظرت😐