با استرس امتحانات چیکار کنیم؟
5 اسلاید
نتیجه
مجموع امتیاز شما
امتیاز
تعداد پاسخ صحیح
تعداد پاسخ غلط
درصد صحیح
شما به درصد سوالات پاسخ درست دادید
اگر پسندیدی، لایک کن و به سازنده انرژی بده!
152 لایک
ویژه
درسی و دانشگاهی
مدرسه ما متاسفانه برا آزمون این ترم اجازه بردن هیچی رو تو جلسه بجز خودکار نمیده و منم در به در دنبال بطری آب کوچیکم که تو جیبم بزارم چون سر آزمون عین چیییی استرس میگیرم و نیاز شدید به آب دارم ولی پیدا نکردم
کسی راهکاری بجز آب و اینا داره که تو خود جلسه بشه انجام داد؟؟؟؟
سلام عزیزم، واقعا حتی بطری هم نمیشه برد؟ من از اون کوچیکا دیدم پیدا کنی خیلی خوبه، یه چیز دیگه هم هست اینه که می تونی از آیت آبمیوه/شیر موز کوچیکا ببری، خودم سر آزمون علوم و ریاضی که اولین امتحان‌های کشوریم بودن و خیلی استرس داشتم بردم، خیلی خوب بود :)
و اینکه آدامس یا شکلات کوچیک هم خوبه به نظرم
مرسی ممنون❣✨
سلام
آره داشتم می بردم ناظم ازم گرفت گفت نمیشه ببری فقط خودکار😐چون من واقعا نیاز به آب دارم موقع امتحان که استرس نگیرم
براتون سریعترین تپش قلب رو تو خرداد آرزو میکنم😕😕
اصلا هیچ جور واسه من فایده ندارههههههه.
حق
اینجوری نگو به خودت :)
به هر حال تا پیشرفت کنی و تمرکزت بالا بره باید کلی آزمون و خطا کنی
من بی دقتی میکنم چی کار کنم دقتم بیشتر شه؟
منم قبلا خیلی اینجوری بودم ولی می‌دونی چیه
به نظرم اول که باید فقط به خود کتاب بسنده نکرد و از منابع مختلف تست حل کرد
و علاوه بر اون، حتما از مباحث سوال تشریحی حل کرد
و این که جواب سوالات رو جوری بنویسی انگار سر امتحانی، واقعا بها کمک می‌کنه
مثلا واسه ریاضی، معلم تون سر کلاس یه سری سوال بهتون داده و جوابشو اونجا نوشتین
قبل امتحان، به نظرم صرفا یه نگاه کافی نیست و بهتره دوباه سوال رو روی کاغذ حل کنی
ولی حواست باشه واسه امتحان ترم زیاد وسواس به خرج ندی تا وقت کم نیاری
عااللیی بوودد🤍
هم اسمیم🥲
آخییی خوشبختم:)
یه سوال سر آزمون مشکلی نداره شکلات و آب یا آبمیوه همراهمون باشه؟
نه
فردا امتحان تیزهوشان دارم🥲
عزیزممم موفق باشیی
مرسی
ولی مطمئنم قبول نمیشم
نه دیگه از همین الان به این چیزا فکر نکن، فقط سر جلسه کامل دقت کن و به خودت اعتماد داشته باش🌸💗
امروز امتحان دادم
خیلی سخت بود افتضاح بود ۸۰ درصدش هوش ریاضی بود
با اینکه سرعت وقت من عالیه همیشه خیلی زود تموم میکنم امروز وقت کم آوردم
اشکال نداره عزیزم، تو تلاشتو کردی و این چیزیه که مهمه. به این فکر کن که اگه سوالات همش ریاضی بوده و سخت بوده، واسه همه اینجوری بوده
💖
تست هات خعلی 👍
خوشحالم پیدات کردم.. 🩵🧡🍊
نفسییی💕🥲
من مدل ـم این طوریه درس می خونم، استرس شاید بگیرم، بعد نمرم خوب می شه تمام 😁😅
منی که دو ساله به خاطر آزمون تیزهوشان استرس وحشتناک گرفتم...نزدیکه بیست تا لوله خودکار با دندونام شکوندم...لبام همه انقدر گازشون گرفتم ترک خوردن....تمام مدادام گاز زده ان...دستام همه اگزما گرفتن....پاک کنامم وضعیتشون داغونه...دستام اصلا آروم نمیگیرن...حتی یه بار از شدت استرس فقط
میزدم‌خودمو...تنها باری که کنترل شد این بود که کاغذ خط خطی کردم....
خب بعضیا اینجوری ان🤷🏻♀️
داداش قلب و اعصابت سالمه؟