روتین برای مدرسه

صبح هر ساعتی میخواید حرکتون کنید ی ساعت قبلش بلند شید صبحانه بخورید و کاراتوتو بکنید

بعد از اینکه برگشتید یکساعت بعد از انجام کاراتون استراحت کنید و بعدش برید تکلیفتونو انجام بدید

بعد از انجام تکالیفتون ۴۵ دقیقه استراحت کنید و درسایی ک روز بعدش داریدو مرور کنید

بعد از مرور درسای فردا درسای اونروزم مرور کن

اخر هفته هاگ درسای اون هفته رو خلاصه کن(وقتی از ی خرخون مشاوره میگیری:)